Forscher der Monash University in Australien haben herausgefunden, dass verschiedene Lebensmittel im Darm produziert werden. Schwefelwasserstoff Sie untersuchten, wie sich dies auf die Menge an auswirkt
In der Studie, die an sieben gesunden Freiwilligen durchgeführt wurde; Es hat sich gezeigt, dass diejenigen, die Fleisch, Eier und ähnliche proteinhaltige Lebensmittel essen, übel riechende Gase produzieren. Dies liegt daran, dass beobachtet wurde, dass eine in diesen Lebensmitteln enthaltene Aminosäure den Schwefelwasserstoff erhöht.
Normalerweise gibt es 5 verschiedene Gase, die eine Gasbildung verursachen. Dies sind: Sauerstoff, Stickstoff, Methan, Kohlendioxid und Schwefelwasserstoff. Unter ihnen ist das einzige Gas, das Geruch verursacht, Schwefelwasserstoff.
Wenn Sie ständig mit dem Geruch von schlechtem Gas konfrontiert sind, können Sie versuchen, weniger proteinreiche Lebensmittel wie Eier zu sich zu nehmen. Sie können auch Fisch essen, da Fisch schwefelarm ist.
Wenn Ihre Beschwerden jedoch weiterhin bestehen, stellt sich Ihnen die Frage: Laktoseintoleranzob du hast Sie können eine Laktoseintoleranz haben, insbesondere wenn Sie beim Verzehr von Käse, Joghurt und ähnlichen Milchprodukten Übelkeit, Blähungen und Blähungen verspüren. Darüber hinaus führt diese Situation dazu, dass Sie stinkendes Gas ausstoßen. In diesem Fall sollten Sie laktosefreie Milch bevorzugen und den Einsatz von Milchprodukten so weit wie möglich reduzieren.
