Die meisten Gelenke in unserem Körper knacken, aber die Gelenke in den Knien sind am anfälligsten für Knacken. Die meisten Menschen hören ein Klickgeräusch, wenn sie sich bücken, aufstehen oder ihr Knie drehen. Diese Geräusche werden nicht sehr ernst genommen, es sei denn, sie bringen Schmerzen mit sich, beispielsweise Schmerzen. Wenn Sie danach Schmerzen oder Schmerzen verspüren, sind Sie mit Erkrankungen wie Verkalkung, Meniskusriss oder Knorpelschädigung der Kniescheibe konfrontiert.
Facharzt für Regenerative Medizin Dr. Aşkın Nasırcılar erklärte ausführlich, was man über das Knistern oder Knistern aus dem Knie wissen sollte.
Klickgeräusche sind bei einigen Aktionen normal.
Askin Nasırcılar, Spezialist für Regenerative Medizin, der sagt, dass sich die Gelenke in Situationen wie Laufen und Treppensteigen ausdehnen, daher sind knisternde Geräusche aus dem Knie zu hören: wird durch Kontakt mit Weichteilen oder Versagen der Bänder und Sehnen um das Knie herum auftritt. Diese bewirken das Knackgeräusch. All diese Situationen sind ganz normal.“ genannt.
Es ist gefährlich, wenn Bedingungen wie Schmerzen, Schwellungen, Blutergüsse mit der Arbeit verbunden sind.
Zu sagen, dass knisternde Geräusche Zustände wie Schmerzen, Schwellungen und blaue Flecken verursachen, ist gefährlich. DR. Aşkın Nasırcılar: „Wenn Schmerzen einen solchen Zustand mit sich bringen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, da Sie möglicherweise eine Verletzung haben, die diagnostiziert werden muss. Erkrankungen, die Knieknistern verursachen, sind; vordere Knieschmerzen, vordere Kreuz- oder Seitenbandverletzungen, Meniskusrisse, Verkalkungen und Knorpelschäden der Kniescheibe. die Sätze verwendet.
Es gibt viele Behandlungen, von der Eistherapie bis zur Zelltherapie.
Der erste Schritt sei vom Arzt genau zu prüfen, erklärte Nasırcılar, dass es je nach Gesundheitsproblem viele Behandlungsmethoden gibt, von der Eisanwendung nach dem Training über Operationen bis hin zu Zellbehandlungen und listet die gängigen Behandlungsmethoden wie folgt auf:
- Übung, Eisanwendung nach: Diese Methode wird hauptsächlich bei vorderen Knieschmerzen angewendet, bei denen leichte Schmerzen auftreten. Es ist wichtig, eine Knieorthese zu verwenden und das Knie während der Übung richtig zu positionieren.
-Körpertherapie und Rehabilitation: Durch die Kräftigung der Muskulatur und Bänder im Kniebereich wird die Belastung der Gelenke und Muskulatur reduziert.
-Chirurgie: Eine Operation ist die notwendige Methode bei schwereren Knieverletzungen wie Bänder- und Meniskusrupturen.
-SVF (Stromal Vascular Fraction) und Mesenchymzelltherapie: In Fällen, in denen eine Operation erforderlich ist und die Person keine Operation wünscht, ist die SVF-Behandlung eine gute Option, da sie einfach anzuwenden ist und Regeneration bietet. Es ist die eigene Zelle der Person, die bei der SVF-Injektion verwendet wird. Das Knie erhält seine Beweglichkeit zurück, die Flexibilität nimmt zu.
Der wichtigste Punkt, um Probleme mit dem Knie zu vermeiden, ist die Vermeidung von Übergewicht, sagt der Spezialist für Regenerative Medizin Dr. Aşkın Nasırcılar: „Auch wenn das Gewicht nicht verloren gehen kann, müssen die Kniemuskeln stark sein. Aus diesem Grund ist es notwendig, auf dem Training zu bestehen, ohne die Aufwärm- und Dehnbewegungen zu unterbrechen.“ er sagte.
