Ein Bandscheibenvorfall ist die Vorwölbung des Gewebes innerhalb der Bandscheiben, die die Wirbel trennen. Es verursacht Schmerzen, indem es auf das Rückenmark oder die Nervenwurzeln drückt. Neben Ruhe, Physiotherapie und Schmerzmitteln stehen auch pflanzliche Lösungen bei Bandscheibenvorfällen zur Verfügung. Einige Kräuter werden topisch angewendet, während andere oral eingenommen werden. Der Körper der Weidenpflanze wird im Allgemeinen empfohlen, da er die mit einem Bandscheibenvorfall verbundenen Schmerzen lindert und Beschwerden lindert. Es ist wirksam dank der beruhigenden und adstringierenden Eigenschaften der darin enthaltenen Salicinsubstanz.
Passionsblume wird auch verwendet, um die Krämpfe und das Brennen zu reduzieren, die mit einem Bandscheibenvorfall in den Muskeln verbunden sind. Neben dieser Pflanze lindern Schachtelhalm, Rosmarin und Froschgras Nervenschmerzen durch Bandscheibenvorfälle. Kava-, Yams-, Ochsenaugen-, Kurkuma- und Johannisbrotpflanzen haben schmerzlindernde Eigenschaften. Der Stamm, die Wurzel und die Früchte der Ambra-Pflanze, eine der pflanzlichen Lösungen für Bandscheibenvorfälle, werden auch von den meisten Kräuterkundigen empfohlen, um die Symptome zu lindern.
Auch die Beachtung der Ernährung unterstützt den Heilungsprozess des Körpers. Zucker, gesättigte Fette und verarbeitete Kohlenhydrate verstärken Entzündungen. Idealerweise bekämpft eine Ernährung, die reich an Gemüse und bunten Früchten ist, darunter fetter Fisch, Vollkornprodukte und Nüsse, Entzündungen und unterstützt den Körper dabei, sich selbst zu reparieren.
Wie man mit einem Bandscheibenvorfall schläft
