einfache Möglichkeiten, schwanger zu werden

Wann ist der beste Zeitpunkt, um schwanger zu werden?

Die beste Zeit, um schwanger zu werden, ist zwei Wochen nach der Menstruation einer Frau. Der Eisprung findet während dieser Zeit bei einer gesunden Frau statt.

Schutz aufgeben

Gemäß der Verhütungsmethode ist es möglich, innerhalb von 0-3 Monaten nach Absetzen des Schutzes schwanger zu werden. Es ist möglich, im nächsten Monat schwanger zu werden, wenn die Spirale oder die Antibabypille abgesetzt wird, und nach 3-4 Monaten, wenn die Verhütungsnadel abgesetzt wird.

regelmäßiges Streicheln

Paare, die keine Fruchtbarkeitsprobleme haben, bekommen häufiger Kinder mit regelmäßigem Liebesspiel. Regelmäßiges Liebesspiel sollte 2 oder 3 Mal pro Woche sein. Studien zufolge werden 70 % der Frauen, die auf diese Weise regelmäßig Sex haben, innerhalb von 6 Monaten schwanger.

Ergänzen Sie Ihre Ernährung

Eine Nahrungsergänzung ist wichtig für die Zellregeneration, die Erhöhung der Spermienqualität und der Spermienzahl. Es wird von Experten empfohlen, Vitamin E für die Zellregeneration, Vitamin C für die Spermienqualität, Testosteron und Selen für die Spermienzahl zu sich zu nehmen.

Koffein vermeiden

Studien haben gezeigt, dass Koffein die Chancen auf eine Schwangerschaft verringert.

Frau liegt nach dem Geschlechtsverkehr auf dem Rücken

Nach dem Geschlechtsverkehr im Stehen oder Sitzen ist es aufgrund der Schwerkraft für Spermien schwierig, den Gebärmutterhals zu passieren. Das Liegen auf dem Rücken nach dem Geschlechtsverkehr erleichtert den Spermien die Passage des Gebärmutterhalses und erhöht die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden.

Männer tragen keine enge Kleidung

Der Temperaturanstieg in der Leistengegend verursacht Probleme für die Spermien. Während dieser Zeit tragen Männer keine engen Hosen oder Boxershorts, was die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöht.

heiße Orte meiden

Es wird empfohlen, dass Paare in dieser Zeit keiner großen Hitze ausgesetzt sind. Es wird angegeben, dass ein Sauna- oder Warmwasserbad die Möglichkeit einer Schwangerschaft verringert.

Finger weg von elektronischen Geräten

Es wird angegeben, dass elektromagnetische Wellen, die von elektronischen Geräten wie Fernseher und Computer ausgestrahlt werden, schädlich für die Schwangerschaft sind. Aus diesem Grund wird empfohlen, dass sie 80 Zentimeter vom Monitor entfernt sitzen.

Keine Gleitmittel oder Cremes verwenden

Die Verwendung chemikalienhaltiger Produkte wie Gleitcreme schädigt die Spermien. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft. Aus diesem Grund sollten solche Produkte vermieden werden.

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