Was ist das Restless-Legs-Syndrom?
Restless-Legs-Syndrom, die häufigste Schlafbewegungsstörung; Es ist ein unwiderstehlicher Drang, nachts die Beine zu bewegen. Die meisten Patienten haben Schwierigkeiten, die unangenehmen Empfindungen in ihren Beinen zu beschreiben. Er beschreibt es oft als „Taubheit“ oder „Kribbeln“.
Dies ist ein ganz anderes Gefühl als Krämpfe und ist mehr in den Waden als in den Beinen zu spüren. Sitzen und Liegen verstärkt noch das Unbehagen in den Beinen. Das Bewegen und Strecken der Beine reduziert vorübergehend die Symptome. Aus diesem Grund ist die Schlafqualität vieler Patienten beeinträchtigt. Da sie nicht gut schlafen, können sie tagsüber sehr müde sein. Aus diesem Grund kann ihr berufliches und soziales Leben gestört werden.
Tagesmüdigkeit ist nur eines der Probleme, die durch das Restless-Legs-Syndrom verursacht werden. Sie haben auch Schwierigkeiten in Kino, Theater und Geschäftstreffen, wo sie lange Zeit sitzen müssen. Das Restless-Legs-Syndrom kann zu Angstzuständen und Depressionen führen, da es zu schlechter Schlafqualität und Schlafunterbrechungen führt.
Was sind die Symptome?
Patienten haben oft ein Zurückbeugen der großen Zehen, während sie schlafen. Dies kann von Gelenkbewegungen in Form von Dehnungen von Knöchel, Knie und Hüfte begleitet sein. Manchmal werden diese Bewegungen von den Partnern als Beintreten oder Treten beschrieben. Periodische Beinbewegungen treten in der Regel in regelmäßigen Abständen auf. Ihre Intervalle betragen normalerweise etwa 20-40 Sekunden.
Sie treten häufiger in der ersten Nachthälfte auf. Im Gegensatz zu RLS schläft die „Periodische Beinbewegungsstörung während des Schlafs“ fast immer. Die Patienten sind sich dieser Situation nicht bewusst, daher ist es nicht möglich, sie zu kontrollieren. Andererseits treten die Symptome des RLS im Laufe des Tages auf und die Beine werden aufgrund von unangenehmen Empfindungen in den Beinen freiwillig bewegt. Es kann die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen. Dies führt zu einem kurzen Erwachen, das vom Patienten unbemerkt bleibt. Dies kann zu einem fragmentierten und unruhigen Schlaf führen. Die Patienten können tagsüber leicht einschlafen.
Ist das Restless-Legs-Syndrom eine Volkskrankheit?
Eine spontane Rückbildung der Krankheit, die in unserem Land bei drei von 100 Menschen auftritt, ist mit Ausnahme einiger Sonderfälle wie einer Schwangerschaft selten. Es verläuft oft über die Jahre hinweg ohne eine zugrunde liegende Ursache.
Es ist häufiger bei Frauen als bei Männern. Besonders bei Kindern mit einer Familienanamnese von RLS ist die Wahrscheinlichkeit für RLS hoch. Manchmal werden diese Beschwerden bei Kindern als „Wachstumsschmerzen“ bezeichnet. Manchmal wird bei diesen Kindern fälschlicherweise das „Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Syndrom“ diagnostiziert, das in der Öffentlichkeit als „hyperaktiv“ bekannt ist. Diese Kinder sind jedoch nicht hyperaktiv;
Sie können nicht stillstehen, weil sie aufgrund von RLS ihre Beine bewegen müssen.
Was ist die Ursache des Restless-Legs-Syndroms?
Patienten mit RLS haben Schwierigkeiten, ihre Beschwerden zu beschreiben. Diese Situation kann fälschlicherweise als Symptom einer psychischen Erkrankung interpretiert werden. Aber RLS ist keine psychische Erkrankung. Die Ursache der Krankheit ist nicht endgültig geklärt. Besonderes Augenmerk wird auf Dopamin gelegt, eine Substanz, die als Mediator im Gehirn fungiert.
Denn Medikamente, die Dopamin im Nervensystem erhöhen, sind bei der Behandlung wirksam. Die Inzidenz von RLS ist hoch bei Anämie aufgrund von Eisenmangel, Durchblutungsstörungen in den Beinen, Hernien oder Beinnervenerkrankungen, Nierenerkrankungen, Muskelerkrankungen, Alkoholismus und einigen Vitamin- und Mineralstoffmangel.
RLS kann vererbt werden. RLS-Patienten, die keine der oben genannten Krankheiten haben, haben eine 50%ige Chance, bei einem ihrer Verwandten RLS zu haben. Es ist schwieriger zu behandeln als die nicht-genetische Form. Einige Medikamente gegen Depressionen, Allergien und Schmerzmittel können die RLS-Symptome verschlimmern oder verschlimmern. Koffein, Alkohol und Rauchen verschlimmern die Krankheitssymptome.
Wie wird RLS diagnostiziert?
Ärzte, die Ihre Diagnose stellen können; Neurologen oder Fachärzte, die sich mit Schlafstörungen befassen. Es gibt noch keinen Bluttest oder Film, um RLS zu diagnostizieren. Die Diagnose wird durch den Arzt gestellt, der eine detaillierte Anamnese erhebt und eine körperliche Untersuchung durchführt. RLS-Befunde sind in der Regel recht typisch und es sind keine zusätzlichen Tests zur Diagnose erforderlich.
Bei Zweifeln an der Diagnose oder einer zusätzlichen Erkrankung, die das Entstehen eines RLS begünstigt, können Bluttests, EMG- oder nächtliche Schlaftests erforderlich sein, um dies zu erkennen.
Sie haben RLS, wenn Sie alle der folgenden Beschwerden haben:
Ein Gefühl der Unruhe in beiden Beinen und der Wunsch, sich entsprechend zu bewegen
Vorübergehende Verringerung oder Verschwinden dieses Gefühls durch Bewegung der Beine
Beschwerden, die bei sitzender Tätigkeit und nachts auftreten oder stärker werden
Wie wird RLS behandelt?
Der erste Schritt besteht darin, festzustellen, ob es eine andere Krankheit gibt, die die Entstehung von RLS erleichtert oder verursacht. Zu diesen Krankheiten gehören Eisenmangelanämie, Diabetes und Arthritis.
Auch die Einnahme bestimmter Medikamente kann die RLS-Symptome verstärken. Die Behandlung dieser Krankheiten oder das Absetzen von Medikamenten kann manchmal die Symptome lindern und selten zum Verschwinden bringen. Obwohl diese begünstigenden Krankheiten auf die am besten geeignete Weise behandelt werden, bleiben die Beschwerden im Zusammenhang mit RLS jedoch meistens bestehen. Tatsächlich hat mehr als die Hälfte der Patienten keine zugrunde liegende erregende Erkrankung oder keinen Drogenkonsum.
Bei leichten Formen des RLS können Maßnahmen wie heißes Bad, Beinmassage, heißes Handtuch, Eisanwendung, Schmerzmittel, regelmäßige Bewegung und Vermeidung von koffeinhaltigen Getränken hilfreich sein, die meist vom Patienten selbst entdeckt werden.
Bei einigen Patienten, die abends Aufgaben wie das Lösen von Rätseln lösen, die eine intensive geistige Aktivität erfordern, können sich die Beschwerden auch zurückbilden. Diese Maßnahmen reichen jedoch bei Patienten mit mittelschwerem und schwerem RLS nicht aus und sie müssen Medikamente einnehmen, die zur Behandlung von RLS verwendet werden. Die Wirksamkeit von Medikamenten kann von Patient zu Patient variieren.
