Wenn der Organismus jedoch mehr Hitze ausgesetzt ist, als er verkraften kann, können Krankheiten auftreten: Hitzekrämpfe, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag. Umgekehrt entstehen Probleme, wenn es niedrigeren Temperaturen ausgesetzt ist, als es verkraften kann: teilweises oder vollständiges Einfrieren.
HEISSE KRÄMPFE:
Es sind schmerzhafte Muskelkrämpfe, die normalerweise nach übermäßigem Training in der Beinmuskulatur auftreten.
Erste Hilfe:
* Die Person wird an einen schattigen und/oder kühlen Ort gebracht,
* Der Patient kann liegen (oder sitzen) und die Muskeln werden ausgeruht, bis der Krampf verschwunden ist. Umschulung von Sportlern
Sie müssen mindestens 12 Stunden ruhen, bevor sie beginnen können.
* Wasser (oder ausgewogene Elektrolytlösung; Limonade, Ayran usw.) kann getrunken werden. Bei einem Hitzekrampf hat der Körper genug Elektrolyte, aber der Krampf
Daher ist es sehr wichtig, sich auszuruhen und viel zu trinken.
* Unbehandelt kann es zu Hitzeerschöpfung kommen.
HEISSER AUSPUFF (Müdigkeit; Ohnmacht):
Es ist einer der häufigsten heißen Notfälle. Durch übermäßiges Schwitzen tritt ein übermäßiger Flüssigkeits-Elektrolyt-(Wasser-Salz)-Verlust auf. Als Folge treten folgende Symptome auf:
- Durch übermäßiges Schwitzen ist die Haut kalt und feucht,
- Es kann zu Schwindel, Ohnmacht,
- Der Puls ist schnell und schwach,
- Die Körpertemperatur ist gestiegen, steigt jedoch nicht über 39°C an.
Erste Hilfe:
* Die Person wird an einen kühlen und / oder schattigen Ort gebracht, überschüssige Kleidung wird entfernt,
* wenn er bei Bewusstsein ist (selbst trinken kann); Getränke wie Wasser und Ayran (ca. 1 Liter). TRINKEN SIE NIEMALS ALKOHOLISCHE GETRÄNKE!
* Wenn sich sein Zustand nicht verbessert oder verschlechtert, wird er sofort ins Krankenhaus gebracht.
* Unbehandelt entwickelt sich ein Hitzschlag.
HEISSER SCHOCK:
Wenn der Körper zu viel Hitze ausgesetzt ist, steigt die Körpertemperatur schnell auf ein Niveau an, das Gewebeschäden verursachen kann und zum Tod führen kann.
Ursachen, die zu einem Hitzschlag führen können: übermäßige körperliche Aktivität in geschlossenen, schlecht belüfteten, feuchten Umgebungen, Wohnen in Gebäuden, die keine Belüftungssysteme haben oder während Hitzewellen nicht belüftet werden (insbesondere ältere Menschen, Babys, Menschen mit Herz- oder chronischen Erkrankungen sind gefährdet), werden Kinder an einem heißen Sommertag im Auto eingesperrt, treiben Sport oder schwere Arbeit im Freien bei extrem heißem und feuchtem Wetter.
Wenn die Luftfeuchtigkeit über 70 % ansteigt, tritt kein Schwitzen auf, da die Umgebung mit Feuchtigkeit gesättigt ist, sodass kein Wärmeverlust vom Körper auftreten kann, sodass die Körpertemperatur steigt und die Haut heiß, trocken und rot wird weil es die Wärme nicht abgeben kann.
Symptome:
- Die Körpertemperatur steigt schnell über 39° C an,
- Die Haut ist trocken, heiß und gerötet,
- Das Interesse der Person an der Umwelt nimmt rapide ab, es kommt zu Bewusstlosigkeit,
- Der Puls ist langsam und schwach (Blutdruck sinkt),
Erste Hilfe:
* Der Körper wird bis 39°C schnell abgekühlt, nach 39°C langsam abgekühlt.
Bei der Schnellkühlung werden zwei Kühlmethoden zusammen verwendet:
1- Der Körper wird in ein nasses Laken gewickelt oder mit normalem Leitungswasser benetzt,
2- Wenn ja, wird der Ventilator eingeschaltet oder die Tür geöffnet und der Luftzug wird bereitgestellt.
Beim langsamen Abkühlen wird nur eine dieser beiden Anwendungen verwendet.
* Bei Bewusstsein etwas zu trinken geben (muss ein Erfrischungsgetränk sein).
* Die Person sollte sofort ins Krankenhaus gebracht werden, indem der Kühlvorgang eingeleitet wird, andernfalls kann es zum Tode kommen.
WICHTIG:
* EIS WIRD NICHT direkt auf den Körper aufgetragen, um die Körpertemperatur zu senken!
Duschen Sie entweder mit Leitungswasser oder wischen Sie den Körper mit Leitungswasser ab.
* Das Abwischen des Körpers mit halb verdünntem Essigwasser ist eine Kühlmethode, die besonders bei Fieber bei Kindern und Erwachsenen leicht angewendet werden kann.
KÄLTEAUSSETZUNG:
Ein Teil oder der gesamte Körper kann Kälte ausgesetzt sein. Der Körper wird durch Kälte, Feuchtigkeit und Wind unter 0°C beeinflusst. Innerhalb weniger Stunden können sogenannte Lippenherpes auftreten. Der Kältegrad und die Dauer der Einwirkung bestimmen die Schwere der Wunde.
Symptome:
- Verminderte Bewegung in der Orgel, Lethargie,
- Schwellungen, Blutergüsse, Schmerzen,
- Blasen (Ansammlung bei Verbrennungen) und Wunden.
Erste Hilfe:
* Es erfolgt eine warme Anwendung, die Orgel wird in einen Behälter mit warm-kaltem Wasser getaucht und nach und nach durch Zugabe von etwas wärmerem Wasser erwärmt, wenn sie sich daran gewöhnt hat. Oder es wird zum Aufwärmen bereitgestellt, indem es mit Kleidung und Decken umwickelt wird. ORGEL KANN NICHT DIREKT ZUM HEIZEN GEHALTEN WERDEN !!! (Wie einen heißen Herd halten)
* Die Blasen werden nicht geplatzt, die Wunden werden mit sterilem Trockenverband abgedeckt.
EINFRIEREN:
Es tritt in der Regel auf, wenn der gesamte Körper Kälte ausgesetzt ist. Probleme entstehen, weil das Gewebe durch die Kälteeinwirkung nicht ausreichend bluten und daher nicht ernährt werden kann. Je nach Schwere der Erkältung, Expositionsdauer, Kleidung und Körperwiderstand können unterschiedliche Symptome beobachtet werden.
Symptome:
- Anfangs Aufrauen der Haut, Aufrichten der Haare, Kribbeln und Kribbeln,
- Blässe und Kälte der Haut,
- Gefühlsverlust,
- Extreme Müdigkeit, Lethargie, Benommenheit, Einschlafen und Starrheit können auftreten
Erste Hilfe :
* Um Erfrierungen vorzubeugen, werden heiße Speisen mit hohem Zuckergehalt gegessen oder getrunken (Schokolade, Melasse, Tee, Suppe etc.).
* Sie sind mit Kleidern bekleidet oder mit dicken Decken bedeckt; nasse Kleidung wird durch trockene Kleidung ersetzt.
* Die Person wird nicht eingeschläfert, aktive oder passive Bewegungen werden so viel wie möglich gemacht.
* Wenn die Person in eine warme Umgebung gebracht wird, wird die Umgebungstemperatur allmählich erhöht.
NIE GETAN:
* Erfrorene Personen werden nicht direkt in die warme Umgebung neben dem Ofen gebracht.
* Es kann nicht mit Schnee eingerieben werden, auf Wunsch kann eine leichte oberflächliche, kreisende Massage durchgeführt werden, wird jedoch nicht empfohlen
* Unbeschreiblich
* Keine alkoholischen Getränke
