Stress aufgrund der Lebensumstände ist bei vielen Menschen zu beobachten. Viele Kräuter mit beruhigenden Eigenschaften kommen in der Natur vor. Wir haben eine Vielzahl von Pflanzen für Sie vorbereitet, die Sie ruhiger machen.
PFLANZEN MIT BERUHIGENDEN EIGENSCHAFTEN
Gänseblümchen: Es wird angegeben, dass Kamille bei der Linderung von Krämpfen, Blähungen und Menstruationsschmerzen nützlich ist.
Lavendel: Dieses Kraut ist dafür bekannt, Geist und Körper zu beruhigen. Seine Blüten werden als Schmerzmittel und schleimlösend verwendet.
Baldrianwurzeltee: Einer der wirksamsten beruhigenden Kräutertees ist Baldriantee. Baldrianwurzel kann beruhigende und angstlösende Wirkungen haben. Es ist bekannt, Stress und Angst zu reduzieren.
Melissentee: Es lindert Schlaflosigkeit und reduziert Angstzustände. gut gegen Depressionen
Johanniskraut: Es verbessert den Schlaf. Es wirkt als Antidepressivum. Es ist gut für psychische Störungen, die durch die Wechseljahre verursacht werden. Es wird bei der Behandlung von Suchterkrankungen eingesetzt. Es erhöht die geistige Konzentration.
