Ihr 9 Monate und 10 Tage Abenteuer ist glücklich zu Ende gegangen. Sie haben Ihr Baby, auf das Sie gewartet haben, in den Armen gehalten. Jetzt erwartet Sie ein sehr glücklicher, aber ermüdender Prozess. Was ist bei diesem Prozess zu beachten? Hisar Intercontinental Hospital Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe Prof. DR. Schwert AydinliWir haben gelernt von…
Nach der Geburt: Das Wochenbett ist ein Zeitraum, der den Zeitraum von 6 Wochen nach der Geburt umfasst und insbesondere im Hinblick auf das Infektionsrisiko beachtet werden sollte. Während dieser Zeit normalisieren sich die Veränderungen in Ihrem Körper während der Schwangerschaft. Es gibt zwei Situationen, die Sie beobachten können. Die erste ist übermäßiges Schwitzen in den ersten 10-15 Tagen und die zweite ist Wochenbettausfluss. Die Ursache des Schwitzens ist die Entfernung von Flüssigkeit, die sich während der Schwangerschaft in Ihrem Körper ansammelt und die Sie normalerweise nicht benötigen. Sie müssen viel Wasser trinken, um nicht unnötig zuzunehmen. Sie können duschen, um sich abzukühlen, aber nie im Luftstrom stehen; Sie können krank sein. Der Wochenbettausfluss ist zunächst dunkelrot. Nach 10-15 Tagen nimmt es zu einer braun-gelblichen Farbe ab und kann insgesamt 40-55 Tage dauern. Der postpartale Ausfluss ist sehr reich an Bakterien. Es ist praktisch, die Pads häufig zu wechseln. Geschlechtsverkehr während der Zeit nach der Geburt ist nicht korrekt.
Wundversorgung: Wenn Sie eine normale Geburt mit Stichen hatten, sollten Sie nicht darauf sitzen oder auf einem Schwimmring sitzen, bis die Schwellung und Empfindlichkeit des Damms verschwunden ist. Für die Dammschnittreinigung können Sie ein von Ihrem Arzt empfohlenes Antiseptikum oder abgekochtes steriles Wasser verwenden. Lassen Sie den Bereich mit den Nähten nach der Reinigung mit einem Fön oder einer Serviette trocknen. Bei einer Geburt per Kaiserschnitt genügt es, die Kaiserschnittwunde nicht zu berühren. Es ist keine besondere Pflege erforderlich. Wenn ein Problem auftritt, wie zum Beispiel Ausfluss aus der Wunde oder wenn Ihre Temperatur über 38 Grad ansteigt, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
Bad: Da Sie in der Zeit nach der Geburt viel schwitzen, können Sie häufig duschen. Ein Wannenbad können Sie erst nach dem Wochenbett nehmen (42 Tage). Solange Sie stillen, ist es im Hinblick auf die Ansteckungsgefahr angemessen, dass das erste Waschwasser Ihrer Haare die Brustwarzen nicht berührt. Sie können das erste schmutzige Wasser Ihrer Haare separat waschen, indem Sie Ihren Kopf nach vorne oder hinten neigen und in den Nacken duschen. 6 Wochen lang 5 cm unterhalb, oberhalb und seitlich der Kaiserschnittwunde nicht berühren. Badewasser kann von der Wunde ablaufen.
Stillen: Ihre Milchleistung steigt in der ersten Woche – zehn Tage – kontinuierlich und erreicht ihr Maximum. Stillen Sie nach 7-10 Tagen zehn Minuten lang mit einer Brust und zehn Minuten lang mit der anderen Brust, um die Ernährungsdisziplin des Babys und die Gesundheit der Brustwarzen zu verbessern. Bei normalen Erwachsenen beträgt die Sättigungszeit zwanzig Minuten. Kinder leeren eine volle Brust in sechs Minuten. Babys suchen nach der Geburt immer danach, weil sie Ihre Wärme und Ihren Herzton nur im Mutterleib hören. Der Sauginstinkt von Babys ist sehr stark und Babys haben große Freude am Saugen. Aus diesen Gründen möchten Babys die Brust nicht sehr verlassen. Der beste Kompromiss zwischen Ihrer Brustgesundheit und der Ernährung und Zufriedenheit des Babys besteht darin, das Baby von der Brust zu entwöhnen und sich nach zehn Minuten Stillzeit auf Ihre Brust zu legen. Auch Babys haben große Freude daran. Wenn Sie lange stillen, reißen Ihre Brustwarzen, und diese Risse begünstigen eine Brustinfektion. Reinigen Sie die Brustwarzen vor und nach jeder Fütterung mit sterilem Wasser. Tragen Sie nach dem Stillen Rissheilungssalben auf die Brustwarzen auf. Während der ersten 10-15 Tage des Wochenbetts können Schmerzen aufgrund von Uteruskontraktionen während des Stillens auftreten. Die Einnahme von Schmerzmitteln schadet nicht. Fragen Sie Ihren Kinderarzt, wie oft Sie Ihr Baby am Tag stillen werden.
Schlafmuster Ihres Babys: Babys sollte in den ersten 6-8 Wochen der Unterschied zwischen Tag und Nacht beigebracht werden, damit Babys ein Schlafmuster haben. Wenn Sie nachts etwas für Ihr Baby tun, sollte im Schlafraum des Babys ein Lampenschirm mit einer 15-20-Watt-Glühbirne oder eine indirekte Beleuchtung vorhanden sein, mit der Sie nur nach vorne sehen können. Welche Maßnahmen auch immer am Baby ergriffen werden, tun Sie es schnell und ohne zu sprechen (auch untereinander) und legen Sie das Baby ins Bett. Machen Sie tagsüber dasselbe, indem Sie laut ansprechen, sich länger Zeit nehmen und Witze machen. Da Ihr Baby instinktiv mehr bei Ihnen sein möchte, möchte es nach einiger Zeit nachts schlafen und tagsüber wach bleiben. Wenn Sie konsequent handeln, trägt diese Anwendung in 6-8 Wochen Früchte.
Medikamente: Solange Sie stillen, nehmen Sie einmal täglich eines der Multivitaminpräparate ein, die Sie während der Schwangerschaft anwenden. Die Einnahme von Schmerzmitteln schadet nicht. Wenn Sie aus anderen Gründen Medikamente einnehmen müssen, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
