Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, kann die Einnahme eines Antibiotikums Ihre Gesundheit wiederherstellen. Aber diese potenten Medikamente (die Penicillin, Amoxicillin und Tetracillin enthalten) können einige unangenehme Nebenwirkungen verursachen, zum Beispiel Hefe-/Pilzwachstum und Störungen des Verdauungssystems.
Der erste Schritt, um sich vor diesen Nebenwirkungen zu schützen, besteht darin, unnötigen Antibiotikaeinsatz zu vermeiden. Da Antibiotika nur bakterielle Infektionen behandeln können (z. B. Halsentzündung, Harnwegsinfektionen und schwere Nebenhöhlenentzündungen), sind sie nicht wirksam gegen Virusinfektionen, die Erkältungen, Grippe oder Bronchitis verursachen. Neben dem Risiko unnötiger Nebenwirkungen kann eine unsachgemäße Anwendung von Antibiotika die Verbreitung antibiotikaresistenter Bakterien begünstigen und Sie später für unheilbare Infektionen unheilbar machen.
Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie Antibiotika benötigen, können Sie sich überlegen, wie Sie das Risiko von Nebenwirkungen verringern können.
Ergänzende Pflege für Antibiotika-Anwender
Hier sind drei Möglichkeiten, Ihr System während der Einnahme von Antibiotika zu unterstützen:1. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel
Antibiotika töten nicht nur die Bakterien ab, die Ihre Krankheit verursachen, sondern auch die nützlichen Bakterien (so genannte Probiotika), die zu einem gesunden Verdauungssystem beitragen. Die Einnahme eines probiotischen Nahrungsergänzungsmittels kann helfen, Verdauungsprobleme zu vermeiden, die durch die Verwendung von Antibiotika verursacht werden. Das Probiotikum, das auch in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt und Kefir enthalten ist, kann auch helfen, Hefe- / Pilzinfektionen zu entfernen.
2. Kräutertee
Wenn Sie während der Einnahme von Antibiotika Übelkeit verspüren, versuchen Sie, Ingwertee zu trinken, um Ihren Magen zu beruhigen. Durchfall, eine der häufigsten Beschwerden von Patienten, die Antibiotika einnehmen, kann durch das Trinken von Himbeertee gelindert werden.
3. Stierdorn
Die Einnahme von Antibiotika kann Ihre Leber belasten, die für den Abbau aller Medikamente verantwortlich ist, die Sie schlucken. Bullendistel wurde mit schützenden antioxidativen Wirkungen in der Leber in Verbindung gebracht.
Verhindern Sie eine bakterielle Infektion
Sie können Ihr Immunsystem stärken, indem Sie sich gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben, ausreichend Schlaf bekommen und Ihren Stress mit Entspannungstechniken kontrollieren, um das Risiko von bakteriellen Infektionen und die Wahrscheinlichkeit der Einnahme von Antibiotika zu verringern.Antibiotika-Einsatz
