Zerebralparese oder Schlaganfall; Es tritt auf, wenn die Blutgefäße zum Gehirn aufgrund einer mangelnden Blutversorgung des Gehirns oder eines übermäßigen Blutflusses, Rupturen in den Gefäßen oder einer Schädigung eines Teils des Gehirns blockiert sind.
Neurologe Dr. Aylin Öztürk Yavuz sprach darüber, was über Schlaganfälle gefragt wird.
Was ist ein Schlaganfall?
Ein Schlaganfall ist die Unterbrechung der Blutversorgung eines Teils des Gehirns und der Verlust der Funktion. Dies führt dazu, dass der Körperteil, der unter der Kontrolle des Gehirns steht, nicht mehr funktionsfähig ist. Auch zerebrovaskulärer Unfall genannt. Es gibt zwei Arten, Blutungen (Gehirnblutung) und Okklusion (zerebraler Gefäßverschluss). Eine vorübergehende ischämische Attacke ist die spontane Rückbildung von Schlaganfallsymptomen innerhalb von 24 Stunden.
Wer ist schlaganfallgefährdet?
Viele Faktoren können das Schlaganfallrisiko erhöhen. Einige Faktoren erhöhen auch das Herzinfarktrisiko.
Behandelbare Schlaganfallrisikofaktoren sind:
Risiken im Zusammenhang mit dem Lebensstil;
• Fettleibigkeit
• Mangel an körperlicher Aktivität
• Übermäßiger Alkoholkonsum
• Drogenkonsum (Kokain, Amphetamin usw.)
Medizinische Risiken
• Bluthochdruck
• Rauchen, sekundäre Rauchbelastung
• Hoher Cholesterinspiegel
• Diabetes
• Schlafapnoe
• Herzkrankheiten
Andere Risiken sind:
• Schlaganfall oder Herzinfarkt in der Familienanamnese
• 55 Jahre oder älter sein
• Männliches Geschlecht
Welche Symptome treten bei einem Schlaganfall auf?
• Sprachschwierigkeiten, Verständnisschwierigkeiten
• Arm-, Beinschwäche
• Sehfehler
• Gangstörung, Ungleichgewicht
• Kopfschmerzen
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Welche Bedeutung hat eine frühzeitige Intervention?
Wenn die Gerinnsel auflösende Behandlung innerhalb des 3-4,5-Stunden-Fensters nach Auftreten des Symptoms angewendet wird, kann sich der zerebrale Blutfluss wieder normalisieren.
Wie interveniere ich in den ersten Minuten?
Schlaganfall ist ein medizinischer Notfall. Eine Notaufnahme sollte aufgesucht werden, wenn eines der folgenden Symptome auftritt, auch wenn sie nachlassen oder vollständig verschwinden. Gesicht: Wenn eine Seite des Gesichts nach unten zeigt, wenn "Lächeln" gesagt wird. Jede Minute zählt.
Was kann man tun, um einem Schlaganfall vorzubeugen?
Der Blutdruck sollte gesenkt werden: Der ideale Blutdruck liegt bei 120/80 mm-Hg. Um dies zu erreichen, sollte der Salzkonsum reduziert werden. Es sollte insgesamt weniger als ein halber Teelöffel pro Tag sein. Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel sollten vermieden werden. Es sollten 4-5 Portionen Obst/Gemüse pro Tag und 1-2 mal pro Woche Fisch gegessen werden. Getreide und fettarme Lebensmittel sollten verzehrt werden. Übung sollte gemacht werden. Es sollten mindestens 30 Minuten oder mehr pro Tag sein. Das Rauchen sollte bei Verwendung eingestellt werden. Wenn dies nicht ausreicht, sollten blutdrucksenkende Medikamente eingesetzt werden. Gewicht sollte angegeben werden: Der Body-Mass-Index sollte bei 25 und darunter gehalten werden. Um dies zu erreichen, sollten pro Tag nicht mehr als 2000 Kalorien aufgenommen werden. Tägliche körperliche Aktivitäten sollten gesteigert werden.
Bewegung sollte gemacht werden: Bewegung ist auch unabhängig von anderen Faktoren ein vorbeugender Schlaganfall. Um dies zu erreichen, sollte man nach dem Frühstück einen Spaziergang machen und mit Freunden ins Fitnessstudio gehen. Anstelle von Aufzügen sollten Treppen verwendet werden, und nach 30 Minuten Inaktivität während des Tages machen Sie eine Pause und bewegen Sie sich 10-15 Minuten lang.
Liegt eine Rhythmusstörung vor, sollte diese behandelt werden: Einige Rhythmusstörungen erhöhen das Risiko einer Blutgerinnselbildung im Herzen. Dieses Gerinnsel kann vom Herzen zu den Gehirngefäßen wandern und einen Schlaganfall verursachen.
Diese Störung, die als Vorhofflimmern bezeichnet wird, kann das Schlaganfallrisiko um das Fünffache erhöhen, wenn sie nicht angemessen behandelt wird. Um dies zu erreichen, sollte bei Beschwerden wie Herzklopfen und Atemnot ein Arzt aufgesucht werden.
Diabetes sollte behandelt werden: Der Blutzucker sollte immer unter Kontrolle sein. Um dies zu erreichen, sollten Blutzuckerkontrolle, Ernährung, Bewegung und ggf. Behandlung erfolgen.
Rauchen sollte eingestellt werden: Um dies zu erreichen, sollte ein Arzt aufgesucht und ggf. Hilfsstoffe verwendet werden. Mit dem Rauchen aufzuhören, zusammen mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung ist die effektivste Änderung des Lebensstils, um einem Schlaganfall vorzubeugen.
