Der Medizin- und Aromapflanzenspezialist Sevil Gülsoy informierte über Kräutertees, deren Konsum in letzter Zeit zugenommen hat. Gülsoy empfahl Fencheltee, um die Effizienz der stillenden Muttermilch zu steigern. Kräutertees, deren Geschichte bis vor 5000 Jahren zurückreicht, seien der Trend von heute, sagte Gülsoy: „Das Interesse an natürlichen und gesunden Produkten steigt weltweit.
Daher ist das Interesse an Kräutertees in den letzten 10 Jahren um über 50 Prozent gewachsen. Während die natürlichen Kräutertees, die wir in der Vergangenheit zu Hause zubereiteten, aufgrund der Zeitbeschränkungen des modernen Lebens schwierig waren, ist es heute möglich, die gewünschten Mischungen in Form von Teebeuteln zu finden.
Gülsoy betonte, dass natürliche Kräutertees in vielerlei Hinsicht schützend sind und sagte: „Er hat viele Vorteile von Erkältungen bis hin zu Stress und Hautpflege. Kräutertees haben mit ihrer einfachen Handhabung fast jeden Haushalt erreicht. Es ist notwendig, die einzigartigen Vorteile jeder Pflanze zu nutzen.
Der Spezialist für medizinische und aromatische Pflanzen, Sevil Gülsoy, listete die Vorteile von natürlichen Kräutertees wie folgt auf:
"Grüner Tee; Sein Verbrauch steht weltweit an erster Stelle. Es ist nicht nur ein starkes Antioxidans, sondern hilft auch, den Stoffwechsel zu beschleunigen und das Gewicht zu kontrollieren. Sie können täglich 2-3 Gläser grünen Tee trinken.
Tees formen; Tees mit Fenchel, Wacholderbeeren, Schießpulversamen und Aprikosen helfen durch ihren Ballaststoffgehalt nicht nur satt zu werden, sondern unterstützen auch die regelmäßige Arbeit des Darmsystems.
Johanniskraut; Johanniskraut, das in vielen Teilen der Welt bekannt ist und konsumiert wird, ist ein komplettes natürliches Antidepressivum. Wenn Sie keine Blutverdünner oder Antidepressiva einnehmen, können Sie täglich 1 Glas trinken.
Für stillende Mütter; Muttermilch ist etwas Besonderes und Babys, die mit Muttermilch gefüttert werden, haben ein stärkeres Immunsystem. Während Tees mit Fenchel, Anis und Brennnessel die Milchleistung bei der Mutter steigern, helfen sie beim Kind, das Gasproblem zu beseitigen.
Weise; Es kann als Mundwasser gegen Mund-, Rachen- und Mandelprobleme verwendet werden. Vor allem im Winter und saisonalen Übergängen sollte 1 Glas pro Tag getrunken werden.
Brennstoff Gras; Wenn Sie ein Produkt gegen die Beseitigung von Prostataproblemen wünschen, sollten Sie unbedingt Ambrosia-Tee konsumieren. Sie können auch Brennholz gemischt mit Brennnessel, Zwergpalmenpflanzen verwenden.
Ingwer; Ingwer, der in Indien als Universalmedizin gilt, kann vor allem bei Erkältungen und gegen Übelkeit eingesetzt werden. Sie können es mit Ingwer, Zimt, Salbei, Eukalyptusblättern und Marshmallow mischen.“
