'Was ist das?
Warum brauchen wir diese geschmacklose, farblose, geruchlose Flüssigkeit?
Die geschmacklose, geruchlose Flüssigkeit, die die Nährstoffe im Körper transportiert und Abfallstoffe aus dem Körper entfernt, wird als Wasser bezeichnet. 70 % unseres Körpers und 80 % unseres Blutes bestehen aus Wasser. Sogar unsere Knochen enthalten 20% Wasser. Mit zunehmendem Alter sinkt die Wassermenge in unserem Körper auf 60-65%, während unsere Körperwassermenge beim Sterben nur noch etwa 35-40% beträgt. Wir sollten die Bedeutung des Konsums von Wasser verstehen, das eine so wichtige Flüssigkeit ist.Ein weiteres Phänomen, das genauso wichtig ist wie der Konsum von Wasser, ist Trinkwasser in Trinkwasserqualität, alkalisches Wasser.
Aber wie sollte gutes Wasser sein? Was bedeutet alkalisches Wasser (Wasser mit hohem pH-Wert)?
Was wir PH nennen, gibt das Säure-Basen-Verhältnis eines Stoffes an und steht für potentiellen Wasserstoff.
Wenn wir einen Tisch zwischen 0-14 betrachten, sind alle Speisen und Getränke zwischen 0-7 pH SÄURE, während alle Speisen und Getränke zwischen 7-14 pH ALKALisch sind. Wasser mit einem PH-Wert über 7 wird ALKALISCHES WASSER genannt.
Unser Körper hat ein Säure-Basen-Gleichgewicht. Dieses Gleichgewicht wird durch unsere Ernährung in unserem täglichen Leben, Fast Food, verarbeitete und verpackte Lebensmittel, hormonhaltige Lebensmittel, die Luft, die wir atmen, chemische Abfälle, Stress, Anspannung und negative Emotionen beeinflusst. Wenn der Säuregehalt unseres Körpers ansteigt, sinkt der pH-Wert und der Körper beginnt, aus seinen eigenen Reserven zu verbrauchen, um das Gleichgewicht zu halten. Es beginnt, Kalzium aus Knochen und Zähnen und Magnesium aus den Muskeln aufzunehmen. Infolgedessen treten Osteoporose, Muskelschwund, Gelenkschwierigkeiten, Gewebeverschlechterung und Alterungseffekte bereits in jungen Jahren auf.
Es gibt viel Wasser auf dem Markt. Unser Wasser, das aus dem Hahn fließt, das Wasser, das mit einem Ballon nach Hause kommt, oder das Wasser, das wir mit einer Flasche auf dem Markt kaufen.
Welches ist richtig?
Während über die Tatsache gesprochen wird, dass Wasser seine eigenen Eigenschaften hat, ist es notwendig, seine Mikro- und Makroeigenschaften zu erklären. Während mikromolekulares Wasser aus Klumpen mit kleineren Molekülen besteht, besteht makromolekulares Wasser aus größeren Wasserklumpen.
Mit anderen Worten, es gibt winzige Poren auf unseren Blutkörperchen, genau wie auf unserer Haut. Wenn wir mikromolekulares, alkalisches Wasser trinken, kann es, da es aus kleinen Wassermolekülen besteht, leicht in die Zellwand eindringen und die Zelle mit Sauerstoff versorgen, während es sich schneller zwischen den Zellen bewegt, effektiver beim Abbau von Fett und beim Transport von Sauerstoff wird.
Makromolekulares Wasser kann jedoch aufgrund seiner großen Struktur nicht durch die Zellwand eindringen und unsere Blutzellen mit Sauerstoff versorgen.
Solches Wasser zu trinken löscht nur unseren Durst. Während Leitungs- und Ballonwasser makromolekular sind, ist alkalisches Wasser mikromolekular.
Aufgrund seiner mikromolekularen Eigenschaften erreicht das alkalische Wasser, das Sie trinken, unsere Zellen, reduziert unsere Alterungs- und Faltenbildungsprobleme und beseitigt unsere Cellulite-Probleme. Mit den enthaltenen negativen Ionen bekämpft es wirksam Tumore und Gewebeerkrankungen im Körper und verhindert, dass freie Radikale (positive Ionen) andere Zellen angreifen.
Sie können auch im Darm gebildete Giftstoffe loswerden, indem Sie alkalisches Wasser trinken. Wenn alkalisches Wasser konsumiert wird, verbessert sich die Durchblutung und das Blut gerinnt nicht. Der pH-Wert im Wasser erhöht unser Energieniveau, sorgt dafür, dass saure Abfallstoffe aus unserem Körper entfernt werden, reduziert die schädliche Wirkung von Alkohol, löst die Fette, die die Arterien verstopfen und ermöglicht es ihnen, sie leicht aus dem Körper zu entfernen, verringert das Risiko eines Herzinfarkts .
Das einzige, was Sie tun müssen, um nicht mit Kopfschmerzen aufzuwachen, insbesondere nach einer Nacht mit Alkohol, ist, vor dem Schlafengehen 2 Gläser alkalisches Wasser zu trinken. Am nächsten Tag werden Sie feststellen, dass Sie keine Kopfschmerzen haben. Es sollte auch beachtet werden, dass es, wenn man viel davon trinkt, das fehlende Kalzium in den Knochen und das fehlende Magnesium in den Muskeln ergänzt.
Viele Probleme wie Bluthochdruck, Verdauungsprobleme, Allergien, Fettleibigkeit, Verkalkung, Geschwüre, Diabetes, Herzkrankheiten, Asthma, chronische Müdigkeit zeigen auch Anzeichen einer Besserung, wenn regelmäßig basisches Wasser getrunken wird. Wir müssen darauf achten, unserem Körper so viel Wasser wie nötig zu geben, und was wir nicht vergessen sollten: Je mehr Wasser unser Körper hat, desto gesünder, qualitativ hochwertiger und länger leben wir.
Es wird geschätzt, dass der regelmäßige Konsum von basischem Wasser jeden Tag alle Krankheiten um 80% reduzieren wird.
Wie wird basisches Wasser gewonnen?
Wenn Sie Wasser mit einem hohen pH-Wert (zwischen 8-10 PH) trinken möchten, können Sie zu Hause oder im Büro einen antioxidativen alkalischen Wasserreiniger (Sie finden ihn in VERITA Health) verwenden. Dank dieser Vorrichtung wird die Oberflächenspannung des Wassers gesenkt und große Wassermoleküle abgebaut und kleine Wassermolekülpartikel erhalten. Schrumpfende Wassermoleküle breiten sich bis in die tiefsten und entlegensten Ecken unseres Körpers aus und dringen durch die Zellmembran ein. Somit wird Wasser von allen Zellen unseres Körpers leicht aufgenommen und die Luftfeuchtigkeit (Hydratation) unseres Körpers steigt. Unser Körper ist mit Wasser gesättigt, unsere Haut trocknet nicht aus.
Alkalisches Wasser erhalten Sie durch Mischen von reinem Karbonat (englisches Karbonat) mit 1 Liter Wasser in 1 Teelöffel oder es reicht aus, alkalische Tropfen, die den pH-Wert des in Apotheken verkauften Wassers erhöhen, in das Trinkwasser zu mischen.
Sie werden in kürzester Zeit die Vorteile von basischem Wasser durch die Steigerung Ihres Energieniveaus, das Leuchten auf Ihrer Haut und viele andere positive Effekte spüren.
Komm schon, trink ein Glas Wasser!
SEVİLAY OZTURK VeritaHealth Public Relations Manager und Wellness-Berater