Es wird empfohlen, Brennnesselsamen, die durch Mahlen verzehrt werden müssen, mit Honig, Melasse oder Joghurt zu mischen und mit einem Teelöffel zu essen. Experten listen die gesundheitlichen Vorteile dieses kraftvollen Lebensmittels wie folgt auf:
- Senkt den Blutzucker, beseitigt Ödeme.
- Darmreiniger und Karminativum.
- Es ist harntreibend, wirksam bei Harnwegserkrankungen und Entzündungen.
- Es stärkt und stimuliert den Körper, erhöht die Abwehrkraft des Körpers.
- Reguliert Menstruationsblutungen.
Es wird bei Leber-, Lungen-, Gallenblasen- und Milzerkrankungen eingesetzt.
- Es ist vorteilhaft bei Halsschmerzen, macht die Brust weich und wirkt schleimlösend.
- Schützt vor Erkältungen.
- Es ist ein Blutdrucksenker.
- Macht Milch bei stillenden Frauen.
