Ihre Nägel geben wichtige Signale über schwere Krankheiten und gesundheitliche Probleme.
Schauen Sie sich Ihre Nägel gut an. Hebe sie bis zur Höhe deiner Nase hoch, halte sie einen Zentimeter von deinem Gesicht entfernt und inspiziere sie sorgfältig.
Suchen Sie nach Krümmungen, Grübchen, Vertiefungen und Vorsprüngen in Ihren Nägeln. Wenn Ihre Nägel leicht brechen, überprüfen Sie ihre Dicke. Überprüfen Sie die Farbe der Haut unter und um Ihren Nagel.
Assistent an der Okan University, Abteilung für Physiotherapie und Rehabilitation. Assoc. DR. Gamze Şenbursa erklärt, dass die Veränderungen an den Nägeln mit dem Zustand der Krankheiten zusammenhängen und sagt, dass bei einer Veränderung eine Notiz gemacht werden sollte.
Helfen. Assoc. DR. Gamze Şenbursa listet die 8 wichtigen Nachrichten, die Ihre Nägel Ihnen senden, wie folgt auf:
FARBLOSE NÄGEL: Die Farbe eines gesunden Nagels sollte sich rosa-rosa-weiß anfühlen. Wenn Ihre Nägel stumpf sind oder eine andere Farbe haben, haben Sie möglicherweise ein verstecktes Gesundheitsproblem.
• Grüne Nägel weisen auf eine bakterielle Infektion hin.
• Rote Linien können auf eine Herzklappeninfektion hinweisen.
• Bläuliche Nägel zeigen an, dass Ihr Blutsauerstoffgehalt niedrig ist.
• Stumpfe Nägel sind ein Zeichen für Vitaminmangel.
• Weiße Nägel sind ein Symptom von Lebererkrankungen wie Hepatitis.
• Dunkle Streifen werden mit Alterung und kongestiver Herzinsuffizienz in Verbindung gebracht.
Reinigen Sie Ihre Nägel gründlich und sehen Sie, welche Farbe sie haben. Ihre Nägel können Ihnen etwas sagen.
DICKE NÄGEL: Dicke Nägel sind nicht natürlich. Nägel sollten stark sein, aber seien Sie vorsichtig, wenn sie anders und klauenartig aussehen als gewöhnlich.
• Dicke ist ein Zeichen für eine Lungenerkrankung.
• Dicke und harte Oberfläche weist auf eine Pilzinfektion hin.
• Dicke und gespaltene Nägel können auf eine Schilddrüsen- oder Schuppenflechte hinweisen.
• Fingernägel, die dicker als normal sind, können ebenfalls auf eine Durchblutungsstörung hinweisen.
Verdickte Nägel sind ein Symptom für einige Probleme, die Sie übersehen haben. Wenn Sie ein neues Medikament einnehmen, führen allergische Reaktionen sofort dazu, dass sich Ihre Nägel verdicken.
GETRENNTE NÄGEL: Nägel brechen nicht, indem sie an Türen oder herum hängen bleiben. Der Grund für einen Bruch ist nicht nur zu viel Händewaschen oder Nagellack:
• Gebrochene Nägel sind die Folge eines Mangels an Folsäure, Vitamin C und Protein.
• Wenn gebrochene Nägel mit Hohlräumen an der Unterseite der Nägel zu sehen sind, ist dies ein Symptom von Psoriasis. Psoriasis beginnt in 10% der Nägel.
• Gebrochene Nägel können auch ein Hinweis auf einen Nährstoffmangel sein.
Passen Sie auf, was Sie essen, und achten Sie besonders auf Ihre Nägel für Ihre allgemeine Gesundheit.
PIT (LÖFFEL) NÄGEL: Grubennägel sind ein Symptom für innere Probleme. Wenn es insgesamt zu Lochfraß kommt, hängt dies normalerweise mit einer übermäßigen Wassereinlagerung zusammen.
• Eisenmangel
• Hämachromatose (eine Lebererkrankung, die auftritt, wenn die Leber zu viel Eisen im Körper behält)
• Herzkrankheiten
• Hypothyreose
Ihre Nägel und Ihre Gesundheit zeigen manchmal einen parallelen Verlauf, die Nägel von Menschen, die sich von gesundheitlichen Problemen erholt haben, normalisieren sich.
GEHÄUSENÄGEL: Kleine Hohlräume und Grübchen können darauf zurückzuführen sein, dass Sie Ihre Hände vernachlässigt haben, oder eine Warnung sein, mehr auf Ihre Gesundheit zu achten. hohle Nägel;
• Schuppenflechte
• Bindegewebserkrankungen
• Alopecia areata (Erkrankung des Immunsystems, die Haarausfall verursacht)
• Zinkmangel (normalerweise eine lange Linie in der Mitte Ihrer Nägel)
Untersuchen Sie Ihre Hände regelmäßig auf Anzeichen von Nährstoffmangel.
ERGEBNISSE: Die Oberfläche der Nägel ist flach und besteht aus feinen Linien, die nicht viel zu spüren sind. Auffällige Beulen sind ein Hinweis darauf, dass mit Ihrem Körper etwas nicht stimmt. Die häufigsten Probleme bei denen mit hervorstehenden Nägeln:
• Eisenmangel
• Arthritis
• Lupus (rote Linien an der Basis der Nägel)
Sie können ein Zeichen der Gesundheit sein, nicht nur eine Beule.
TROCKENE UND DÜNNE NÄGEL: Sie benötigen keine Lotionen oder Nagelpflegeöle. Wenn Ihre Nägel trocken und dünn sind, ist es sinnvoll, Ihren Hormonspiegel messen zu lassen.
• Schilddrüsenerkrankungen verursachen Ausdünnung der Nägel. Trockene Nägel brechen und spalten sich leicht.
• Pilzprobleme machen Ihre Nägel entweder trocken oder feucht.
Die Behandlung von Schilddrüsen- und Pilzproblemen dauert lange. Wenn Sie eine solche Veränderung an Ihren Nägeln sehen, sollten Sie dies sofort berücksichtigen.
ANZAHL GEFORMTE NÄGEL: Wenn Sie geschwollene Haut um Ihre Nägel haben oder wenn Ihre Nägel geschwollen aussehen, wird dies als Schlagnagel bezeichnet. Stoßnägel;
• Lungenerkrankungen (insbesondere solche mit Atembeschwerden)
• Bei entzündlichen Darmerkrankungen
• Bei Lebererkrankungen
• Es wird bei AIDS gesehen.
Ihre Nägel können nicht nur ein Symptom der oben aufgeführten Krankheiten sein. Diese Symptome sind ein Beweis dafür, dass Sie auf Ihre Gesundheit achten müssen.
Ignorieren Sie nicht die Nachrichten, die Ihnen Ihre Hände senden. Nägel und Krankheiten hängen viel enger zusammen, als Sie vielleicht denken. Überprüfen Sie Ihre Nägel häufig, um Ihre Gesundheit zu schützen.
