Natürlich spielen vererbte Gene eine große Rolle für die Persönlichkeit und Intelligenz Ihres Kindes, aber für die richtige Programmierung dieser Gene ist der richtige Lebensstil unerlässlich. 50 Prozent spielen dabei Gene eine Rolle, sagen die Forscher, Umweltfaktoren prägen den Rest.
Gynäkologie Geburtshilfe und IVF Facharzt Op. DR. Betül Görgen listet auf, was Sie tun müssen, damit Ihr Baby schlauer auf die Welt kommt:
GESCHICHTEN IM Mutterleib ERZÄHLEN
"Die Sprachentwicklung eines Babys beginnt im Mutterleib und im letzten Trimester der Schwangerschaft. Das Baby hört und merkt sich während dieser Zeit Geräusche. Lesen Sie Ihrem Baby daher regelmäßig Geschichten vor.
AKTIV SEIN
Lieben Sie die Endorphine, die beim Training freigesetzt werden. Hormone, die während des Trainings freigesetzt werden, passieren die Plazenta und sorgen dafür, dass sich Ihr Baby etwa acht Stunden lang wohl fühlt.
Darüber hinaus haben neuere Studien gezeigt, dass die Anzahl der Neuronen im Gehirn von Babys von schwangeren Frauen, die Sport treiben, zunimmt. Dies ist eine Situation, die sich in Zukunft positiv auf die Lernfähigkeit auswirken wird.
EIN WENIG MEHR SONNE
Alles, was Sie für Vitamin D benötigen, sind 20 Minuten Sonnenbaden. Vitamin D ist das am häufigsten mangelhafte Vitamin bei Schwangeren. Ohne Sonnenlicht können Sie nie genug Vitamin D über die Nahrung aufnehmen.
Darüber hinaus ist dieses Vitamin für ein starkes Herz und starke Knochen des Babys unerlässlich. Es gibt sogar viele Untersuchungen, die einen Zusammenhang zwischen schwerem Vitamin-D-Mangel und Autismus zeigen.
MASSAGE DEINEN BAUCH
Nach der 20. Woche spürt Ihr Baby, wie sich Ihr Bauch berührt oder stößt. Studien zeigen, dass das Baby sogar zwischen den Berührungen von Mutter und Vater unterscheiden kann. Daher sollten Sie Ihren Bauch von Zeit zu Zeit mit Mandelöl massieren.
REDE MIT IHM
Babys hören ab der 16. Woche. Ab der 27. Woche kann es sie im Gehirn aufzeichnen. Es reagiert sogar. Der beste Beweis dafür ist, dass Babys, die in zweisprachigen Familien geboren werden, auf zwei Sprachen reagieren.
ÄNDERN SIE IHRE ERNÄHRUNG
Wenn Sie möchten, dass Ihr Baby einen Gourmet-Geschmack hat, seien Sie ein wenig abenteuerlustig. Der Geschmackssinn des Babys beginnt sich nach der 12. Woche zu entwickeln. Ungefähr in der 25. Woche nimmt es täglich zwei Liter Fruchtwasser auf, und die Spiegelung dessen, was Sie essen, ist definitiv in dieser Flüssigkeit enthalten.
HÖREN SIE MUSIK MIT DEM BAUCH
Das Wichtigste von all diesen Dingen ist, das Gehör Ihres Babys für Musik zu entwickeln. Babys beginnen Musik zu lieben, bevor sie geboren werden. Musik erhöht den Serotoninspiegel des Babys, und wenn es nach der Geburt dieselbe Musik hört, erlebt es wieder gute Gefühle.
SAGEN SIE IHREM BABY LIED
Sie können Ihr Baby stimmen, indem Sie rhythmische Lieder singen. Ideal dafür sind gereimte Kinderlieder. Wenn Sie nach der Geburt dieselben Lieder hören, wird es sich beruhigen und glücklich sein."
