Sodbrennen ist ein Unbehagen, das wir mit einem brennenden Gefühl in unserem Magen verspüren und der Hauptgrund ist eine übermäßige Sekretion von Magensäure. Diese Beschwerden, die durch eine besonders fettreiche und schwere Ernährung entstehen, können viele verschiedene Ursachen haben. Diese Beschwerden, die im Laufe des Tages mit einer Schwellung des Magens auftreten, können Wasseransammlungen im Mund sowie Übelkeit verursachen.
Was verursacht Sodbrennen?
Die Hauptursachen für Sodbrennen sind unregelmäßiges Essen, übermäßiges Essen, Schlafen oder Liegen direkt nach einer Mahlzeit sowie Rauchen auf nüchternen Magen. Sodbrennen kann durch alles verursacht werden, was Magensäure produziert. Es kann manchmal sogar nervös sein. Darüber hinaus können Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüre, Gallenblasenentzündungen, Reflux und Gastritis Sodbrennen verursachen. Sodbrennen-Beschwerden in der Schwangerschaft sind weit verbreitet, auch Alkohol verstärkt das Brennen im Magen.
Was kann man gegen Sodbrennen tun?
Sofern es sich nicht um einen dauerhaften Zustand handelt, ist es kein Zustand, der einer medizinischen Behandlung bedarf. Um Sodbrennen zu vermeiden, reicht es oft aus, Situationen zu vermeiden, die Sodbrennen verursachen. Besonders gut ist es, wenig aber oft zu essen, immer Joghurt auf dem Tisch zu haben und kein scharfes Essen zu essen. Bei anhaltendem Sodbrennen kann jedoch die Einnahme von Medikamenten erforderlich sein.
Was sind Hausmittel gegen Sodbrennen?
Die magenfreundliche Banane hilft, die Beschwerden von Sodbrennen und Sodbrennen zu reduzieren. Darüber hinaus ist rohes Olivenöl auch nützlich bei der Linderung von Sodbrennen. Darüber hinaus ist Milch ein weiteres Produkt, das bei Magen- und Dickdarmerkrankungen sehr wirksam ist. Außerdem kann das Trinken von Mineralwasser gut gegen Sodbrennen sein, indem es einen Großteil der Magensäure neutralisiert. Die Verwendung von Apfelessig in Salaten kann auch helfen, Sodbrennen zu lindern. Wärmen Sie ein Glas Herd auf und trinken Sie es. Nach einer Weile werden Sie feststellen, dass das Sodbrennen in Ihrem Magen vorüber ist.
