Cumhuriyet University (CU) Medizinische Fakultät, Department of Public Health, Dozent Prof. DR. Gülay Koçoğlu warnte davor, dass Kräutertees, die vor allem in den Wintermonaten viel konsumiert werden, bei Schwangeren zu Fehl- und Frühgeburten führen können.
Koçoğlu sagte gegenüber der Anadolu Agency (AA), dass in den letzten Jahren viel Kräutertees konsumiert wurden. Koçoğlu erklärte, dass die Menschen Kräutertee bevorzugen, weil sie natürlich sind, und sagte, dass diese Tees viele spezielle Substanzen enthalten, die für die Gesundheit von Vorteil sein können.
Koçoğlu betonte, dass Kräutertees reich an Antioxidantien sind, die das Immunsystem stärken und vor Krankheiten schützen nützlicher."
Mit der Aussage, dass die Wirkung von Kräutertees wie Minze, Linde und Salbei nicht sehr stark ist, sagte Koçoğlu: „Einige Tees haben jedoch eine sehr starke Wirkung und können bei bestimmten Krankheiten Probleme verursachen im Winter viel konsumiert, ist gut bei Atemwegserkrankungen, macht die Bronchien weicher, kann aber für Blutdruckpatienten gefährlich sein. Wenn sie mehr als eine Tasse trinken, kann es den Blutdruck erhöhen und Herzklopfen verursachen. Grüner Tee ist auch ein Tee, der in den letzten Jahren viel getrunken wurde. Dieser erhöht bei zu viel Konsum den Puls und wirkt klopfend. Diese Tees für Blutdruck-, Leber- und Nierenkranke Wir empfehlen, nicht zu viel oder vorsichtig zu konsumieren." er sagte.
Kräutertee-Warnung für Schwangere
Koçoğlu riet schwangeren Frauen, beim Konsum von Kräutertee vorsichtig zu sein, und sagte: „Übermäßiger Konsum von Kräutertee durch schwangere Frauen kann Probleme für die Gesundheit von Mutter und Baby verursachen.
Koçoğlu sagte, dass es gesünder sei, Kräutertees zu konsumieren, die 3 Tassen pro Tag nicht überschreiten:
„Sogar ein Glas Salbeitee kann für Herzkranke schädlich sein. Manche Menschen haben chronische Krankheiten und nehmen ständig Medikamente ein. Einige dieser Tees interagieren nachteilig mit Medikamenten und der erwartete Nutzen kann nicht erzielt werden. Außerdem enthalten viele Tees eine Substanz Wir nennen Koffein. Diese Substanz wird mit dem Urin des Menschen ausgeschieden. Dadurch verliert der Körper Wasser. Dies kann für Herzpatienten gefährlich werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen und diese Tees zu konsumieren. Es ist wichtig, diese Tees zu konsumieren, indem man von Nachbarn hört, im Internet liest, im Fernsehen über Gesundheitsprogramme hört und Tee kauft und nicht trinkt.
prof. DR. Auch die Zubereitung von Kräutertees sei wichtig, sagte Koçoğlu: „Manche Leute kochen diese Tees lange in einer Teekanne. Diese Tees sollten jedoch in kochendes Wasser geworfen werden, das einige Minuten aufbewahrt wurde und nicht länger als 3-5 Minuten in Wasser gehalten. Es sollte gefiltert und sofort getrunken werden. "Wenn Sie es zum ersten Mal trinken, wird die Menge der Substanzen im Tee sehr konzentriert und kann dann der Person schaden", sagte er .
Mischungen sind noch schädlicher
Koçoğlu sagte, dass Tees allein getrunken werden sollten, ohne sie miteinander zu vermischen: „Wir können sagen, dass Mischungen noch schädlicher sind. Wenn wir verschiedene Kräuter mischen, können unbekannte chemische Wechselwirkungen in ihnen auftreten. Daher ist es besser, allein zu trinken. Wir empfehlen nicht einmal, Zitronen auszupressen, dann kann der erwartete Nutzen nicht erzielt werden. Abgepackte Tees sollten den offenen Tees vorgezogen werden, weil darin schädliche Mikroorganismen wachsen können, und Tees sollten innerhalb eines Jahres konsumiert werden, um das Vitamin nicht zu verlieren." er schlug vor.
