- Bereiten Sie den Tee wie gewohnt zu (stellen Sie sicher, dass er entkoffeiniert ist). Fügen Sie einen Teelöffel Zitronensaft und einen Teelöffel Honig hinzu. Heiß mischen und schlürfen. Nicht zu heiß werden, da es nur den Hals reizt.
- Ingwerscheiben in kochendes Wasser geben und mit diesem Wasser wie gewohnt Tee zubereiten, einen Teelöffel Zitronensaft zu dieser Mischung geben und heiß schlürfen. Es wird auch helfen, die Erkältung loszuwerden. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Halsschmerzen.
- Nehmen Sie etwas Wasser und fügen Sie Salz hinzu. Gurgeln Sie mit dieser Lösung, aber schlucken Sie sie nicht.Die Salzigkeit in der Mischung stört die Bakterien und stört den zellulären Wasser- oder Flüssigkeitshaushalt.
- Auch Kräuter wie Basilikumblätter können bei Halsschmerzen in der Schwangerschaft hilfreich sein. 15-20 zerdrückte Basilikumblätter in einen mit Wasser gefüllten Wasserkocher geben. Kochen Sie diese Lösung, dann abseihen und eine Weile abkühlen lassen. Sie können mit dieser Lösung gurgeln oder sogar trinken. Erfahren Sie mehr über Halsschmerzen.
- Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie einen Löffel Zimtpulver hinzu. Sie können auch eine Prise schwarzen Pfeffer und zwei Teelöffel Honig hinzufügen. Trinken Sie diese Lösung, solange sie heiß ist.
- Eine Prise Kurkuma in ein Glas warme Milch geben und trinken. Sie können Honig hinzufügen, wenn Sie möchten. Dies ist eine der ältesten und effektivsten Methoden, um Halsschmerzen zu behandeln. Schwangerschaft ist ein Prozess, bei dem Frauen besonders die Menge an Kalzium erhöhen müssen, die sie zu sich nehmen, so dass Milch mit Kurkuma sehr wahrscheinlich Halsschmerzen lindert. Erfahren Sie mehr über Halsschmerzen.
- Gönnen Sie sich vor allem im ersten Trimester ausreichend Ruhe. Auf diese Weise wird das Risiko einer Erkältung und Halsschmerzen stark reduziert. Überanstrengung im ersten Trimester erschwert die Schwangerschaft nur.
- Ernähren Sie sich während der Schwangerschaft ausgewogen. Die richtige Ernährung verringert das Risiko, an Infektionen aller Art zu erkranken. Erfahren Sie mehr über Ernährung für eine gesunde Schwangerschaft.
- Verzichten Sie während der Schwangerschaft komplett auf Alkohol und Zigaretten.
- Achten Sie während der Schwangerschaft immer auf Ihre Flüssigkeitsaufnahme, bei Flüssigkeitsverlust im Körper steigt Ihre Erkältungsneigung.
- Bevor Sie Medikamente gegen Halsschmerzen einnehmen, konsultieren Sie einen Arzt.
Wie Sie oben sehen können, ist die Schwangerschaft bei Halsschmerzen kein guter Zeitpunkt, um krank zu werden. Wenn Sie während der Schwangerschaft Halsschmerzen haben, ist die beste Behandlung die Verwendung von Naturheilmitteln. Wenn Halsschmerzen jedoch über einen längeren Zeitraum bestehen, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen und die Erkrankung diagnostizieren und behandeln zu lassen, da dies ein Zeichen für eine schwere Krankheit oder einen Zustand wie eine Lungenentzündung sein kann.
Mit dem Rauchen aufhören, ohne schwanger zu werden
