Die Antwort auf die Frage, wie man grüne Oliven zu Hause herstellt, ist ganz einfach. Sie werden in kurzer Zeit lernen, Oliven mit den Methoden, die wir Ihnen geben, zu setzen, und Sie werden niemals Oliven konsumieren, die im Freien verkauft werden.
Grüne Oliven zu Hause sind sowohl gesundheitlich als auch geschmacklich besser als die im Freien verkauften.
Hier die Herstellung von grünen Oliven zu Hause, die wir für Sie recherchiert und zusammengestellt haben…
Materialien
- 2 kg grüne Oliven
- Saft von 4 Zitronen
- 4 Esslöffel Steinsalz
Wie macht man grüne Oliven zu Hause?
Wenn Sie zu Hause grüne Oliven herstellen, müssen Sie zuerst frische Oliven kaufen, die auf dem Markt verkauft werden. Wie einfach es ist, Oliven herzustellen, werden Sie nach unseren Erläuterungen sehen.
Schritt 1: Waschen Sie zuerst die Oliven unter viel Wasser.
Schritt 2: Dann mit Hilfe eines Messers die Oliven von 4 Seiten ankratzen. Den Kratzvorgang so durchführen, dass die Klinge den Kern der Olive berührt.
Schritt 3: Anschließend die Oliven in Vakuumgläser füllen und mit Trinkwasser auffüllen. Schließen Sie die Deckel und wechseln Sie das Wasser alle 24 Stunden.
Schritt 4: Sie müssen den Saft der Olive auf diese Weise ändern, bis die Bitterkeit herauskommt. Nach 10 Tagen werden die Schmerzen wahrscheinlich verschwinden. Wenn die Bitterkeit der Olive verschwunden ist, können Sie den Soleprozess starten.
Wie macht man zerkratzte Olivensole?
Nachdem die Bitterkeit der grünen Oliven verschwunden ist, bleibt nur noch der Soleprozess, der Sie 4 Tage warten lässt. Nach dem Soleprozess ist die Olive nach 4 Tagen bereit, ihren Platz auf dem Tisch einzunehmen.
Wie macht man Olivenlake?
Für die Sole der Oliven 4 Esslöffel Steinsalz und den Saft von 4 Zitronen zu 2 Kilo Oliven geben. Fügen Sie Trinkwasser hinzu und lassen Sie es 3 oder 4 Tage einwirken. 4. Am Ende des Tages haben Sie Oliven.
Guten Appetit…
Zu Hause hergestellte grüne Oliven haben viele gesundheitliche Vorteile.
Hier sind die gesundheitlichen Vorteile von zu Hause etablierten grünen Oliven;
1- Grüne Oliven zu Hause enthalten die Vitamine A, C, E, Eiweiß, Kalzium, Chlor, Schwefel und wertvolle Mineralien.
2- Oliven, die durch Untersuchungen festgestellt wurden, dass zu Hause hergestellte grüne Oliven die Gesundheit des Herzens schützen, reduzieren auch das schlechte Cholesterin. Es schützt wirksam die Gesundheit des Herzens und der Gefäße und hilft, Herzrhythmusstörungen zu regulieren.
3- Verschiedene ungesättigte Fette in Oliven helfen auch beim Abnehmen. Der Verzehr von Olivenöl ist auch ein wirksames Stimulans für die Fettzellen. Es kann helfen, Bauchfett zu schmelzen.
4- Chronischer oxidativer Stress und chronische Entzündungen können wichtige Faktoren bei der Entstehung von Krebs sein, da Oliven antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften ein natürliches Schutzsystem gegen Krebs schaffen können.
5- Neuere Studien haben gezeigt, dass Oliven auch gegen Allergien wirksam sind.
