Das Rezept für grüne Linsensuppe mit Joghurt ist ein sehr nützliches Suppenrezept, das die Immunität stärkt und Infektionen bekämpft. Die probiotische Wirkung von Joghurt und die bekämpfende Wirkung von Linsen gegen Blutarmut und verschiedene Infektionen machen diese Suppe sehr nützlich. Wer das Joghurt-Linsen-Suppe-Rezept noch nicht probiert hat, ist noch nicht zu spät. Wenn Sie auf der Suche nach einem Suppenrezept sind, das sowohl gesund als auch lecker ist, können Sie sich die unten aufgeführte grüne Linsensuppe mit Joghurt ansehen. Hier ist das Rezept für grüne Linsensuppe mit Joghurt, deren Geschmack Sie in jedem Löffel spüren werden…
Materialien
-1 Tasse grüne Linsen
-2,5 Tassen Wasser
-2 Tassen Naturjoghurt
-1 Ei -1 Teelöffel Vollkornmehl
-1 Teelöffel Olivenöl
-1/2 Teelöffel Dorfnudeln
Wie macht man grüne Linsensuppe mit Joghurt?
Als erstes geben wir unser Wasser in den Topf, sobald es zu kochen beginnt, werfen wir unsere grünen Linsen und drehen das Feuer herunter.
Während unsere grünen Linsen in unserem Topf 30-35 Minuten kochen, verquirlen wir 1 Teelöffel Vollkornmehl, 1 Ei und 2 Tassen Magerjoghurt mit einem halben Glas Wasser in einer Schüssel.
Diese Mischung geben wir langsam zu unseren gekochten grünen Linsen. Einerseits vernachlässigen wir das Mischen nicht.
Lassen Sie uns 1 Teelöffel Wischsalz werfen. Fügen Sie einen Teelöffel Olivenöl hinzu. Wir kochen es weitere 10 Minuten auf diese Weise und fügen ein halbes Teeglas Dorfnudeln hinzu. Schließlich kochen wir es noch 10-15 Minuten und schalten es aus.
Sie können diese Suppe heiß oder kalt servieren.
