Bockshornklee hat einen wichtigen Platz in der nahöstlichen und indischen Küche. In der Kultur des Nahen Ostens wird dieses Kraut wie Spinat in Mahlzeiten gegessen.
Was sind die Vorteile von Bockshornklee?
Bockshornklee reinigt den Körper durch die enthaltenen Antioxidantien von Giftstoffen.
Bockshornkleesamen enthalten Bestandteile, die schlechtes Cholesterin enthalten und den Blutfluss regulieren.
Es reduziert das Risiko von Hautkrankheiten, indem es das Fett im Blut und die Giftstoffe in der Leber reinigt.
Es trocknet Entzündungen im Körper aus und hilft, Krebszellen zu reduzieren.
Es wird auch als natürliche Behandlungsmethode bei der Behandlung von Infektionen der Haut verwendet.
Verzehrte 100 Gramm Bockshornklee decken den täglichen Eisenbedarf. Dadurch wird das Risiko, an Blutkrankheiten wie Anämie zu erkranken, deutlich reduziert.
Da es einen hohen Anteil an Ballaststoffen enthält, gibt es den ganzen Tag über ein Sättigungsgefühl und hilft beim Abnehmen.
Dank der darin enthaltenen Antioxidantien reinigt es den Körper von schädlichen Giftstoffen und zerstört alte Zellen. Auf diese Weise vermehren sich junge Zellen.
Dieses Kraut, das dank seiner antioxidativen Eigenschaften alle Körpersysteme, insbesondere das Nervensystem, desinfiziert, reduziert das Auftreten von Depressionen und Müdigkeit.
Bockshornklee reguliert den Blutzucker und verhindert das Fortschreiten von Diabetes.
Bockshornklee schützt die Magenschleimhaut und verhindert die Bildung von Geschwüren und Refluxkrankheiten.
Laut einer Studie aus den Jahren 2016-2017 stärkt dieses Kraut den Geist und reduziert die Vergesslichkeit erheblich.
Durch die deutliche Reduzierung von Muskelschmerzen und starken Schmerzen bei menstruierenden Frauen können Frauen, die gerade entbunden haben, die Milchrate erhöhen, indem sie 600 mg dieses Krauts pro Tag konsumieren.
Bockshornklee, der mit Bewegung konsumiert wird, hilft, die Muskelmasse zu erhöhen.
Wie macht man Bockshornklee-Tee?
Bockshornklee-Tee wird hergestellt, indem das Bockshornklee-Spiel vollständig zu Pulver gemahlen, in einen Behälter gegeben und darauf gewartet wird, dass der Tee gebrüht wird. Nach dem Aufbrühen des Tees den Tee mit Hilfe eines Siebs abseihen. Wenn Sie möchten, können Sie diesen Tee auch konsumieren, indem Sie einen Teelöffel Honig hinzufügen und seinen Geschmack bereichern. Wenn Sie diese Methode des Aufbrühens mit kaltem Wasser verwenden, können Sie 1 Teelöffel Bockshornklee in 500 Millimeter Wasser geben und 3-4 Stunden warten, bis der Tee gebrüht ist, dann abseihen und trinken.
Wo wird Bockshornklee am häufigsten verwendet?
Das durch Trocknen und Mahlen von Bockshornkleesamen gewonnene Pulver wird als Gewürz verwendet. Dieses Gewürz wird verwendet, indem es Saucen, Frühstücksspeisen und Pastrami hinzugefügt wird. Darüber hinaus verleiht es Fleischgerichten, Gurken und Suppen Geschmack. Die Blätter von Bockshornklee gelten nach dem Reinigen und Reinigen als Lebensmittel, genau wie Spinat. Die Blätter dieser Pflanze haben einen bitteren und adstringierenden Geschmack.
Gleichzeitig kann mit dem Bockshornklee-Pulver Tee zubereitet und auf diese Weise konsumiert werden. Es hat auch einen Brustvergrößerungseffekt. Um von diesem Effekt zu profitieren, können Sie die Bockshornkleesamen mahlen und mit der Bockshornkleestruktur gut zu einer Paste vermischen und diese dann durch Massieren Ihrer Brustwarzen auftragen. Nach der Anwendung dieses Prozesses sollten Sie Ihre Haut mit warmem Wasser nicht versäumen und dies mindestens zweimal pro Woche tun.
Bockshornklee hat keine bekannten schwerwiegenden Nebenwirkungen und Schäden. Aber wie bei allem ist es notwendig, dieses Kraut in Maßen zu verwenden. Andernfalls kann es zu Allergien und verschiedenen Beschwerden kommen. Dieses Produkt hat eine blutverdünnende Wirkung, da es das Hormon Östrogen absondert. Aus diesem Grund sollten vor allem diejenigen, die an Blutkrankheiten leiden und Blutverdünner verwenden, dieses Kraut vorsichtig verwenden.
