Gasproblem ist eine Situation, die besonders nach dem Verzehr von schweren und öligen Lebensmitteln auftritt. Zu schnelle Nahrungsaufnahme ist beispielsweise auch einer der Faktoren, die zur Gasbildung führen. Außerdem können sich bei leerem Magen Lufträume im Magen bilden und der Verzehr tritt während der Diäten plötzlich ein. Diese Hohlräume verursachen Blähungen und Gasbildung im Magen. Viele verschiedene Methoden können angewendet werden, um Gasprobleme zu beseitigen, aber es ist möglich, die effektivsten Ergebnisse mit Kräutertees zur Gasentfernung zu erzielen.
Gasentlastende Kräutertees sind wie folgt;
-Pfefferminztee
-Salbeitee
-Anistee
-Fencheltee
-Bergtee
- Melissentee
-Minz- und Zitronentee
-Löwenzahnwurzeltee
-Linden Tee
-Kamillentee
Wie bereitet man Kräutertee zu?
Zunächst wird Trinkwasser mit stabiler Härte und geringem Chlorgehalt abgekocht. Anschließend werden die Blätter der zu Tee zu verarbeitenden Pflanze in das gekochte und mindestens 1 Minute ruhende Wasser gegeben. Im Allgemeinen ist es notwendig, für 1 Teelöffel getrocknete Kräuter oder eine Handvoll frische Kräuter einen viertel Liter Wasser zu verwenden. Zum Schluss wird der Tee 5-10 Minuten ziehen gelassen und dann gefiltert.
Notiz: Diese Wartezeit ist von Anlage zu Anlage unterschiedlich.
Wenn Sie möchten, können Sie Honig, Süßholzwurzel und Zuckergras hinzufügen und Ihren Kräutertees Geschmack und Aroma verleihen.
