Männer davon zu überzeugen, sich um die Haut zu kümmern, kostet wirklich viel Mühe. Jacquie Carter, Herbalife Global External Nutrition Product Trainer, betonte, dass die Hautpflegebedürfnisse von Männern und Frauen sehr unterschiedlich sind, und teilte die Hauptunterschiede zwischen männlicher und weiblicher Haut und Pflegeempfehlungen für Männer mit.
Männerhaut und Frauenhaut unterscheiden sich in ihrer Struktur stark voneinander. Das schließt jedoch nicht aus, dass Männer Hautpflegeprodukte genauso verwenden sollten wie Frauen. Tatsächlich brauchen Männer in einigen Fällen mehr Hautpflege als Frauen.
nnEiner der grundlegendsten Unterschiede zwischen Männer- und Frauenhaut besteht darin, dass Männer Bärte im Gesicht haben. Aber strukturell gibt es andere Unterschiede, die nicht so sichtbar sind. Männerhaut ist dicker, fettiger, kollagenreicher und hat eine andere allgemeine Struktur. Aber trotz aller Unterschiede können Männer die gleichen Hautprobleme haben wie Frauen.
Jacquie Carter, Global External Nutrition Product Trainer von Herbalife, erklärte die Hauptunterschiede zwischen männlicher und weiblicher Haut und Pflegeempfehlungen für Männer wie folgt:
Hautdicke
wie dick die Haut einer Person ist; es hängt von vielen Situationen ab, wie Geschlecht, Alter und wo auf der Haut erwähnt wird. Zum Beispiel ist die Hautstruktur an den Augenlidern sehr dünn, während die Haut an unseren Handflächen sehr dick ist. Männerhaut ist im Durchschnitt 25 Prozent dicker als Frauenhaut. Der Hauptgrund dafür ist das Hormon Testosteron.
Während die Haut von Männern mit zunehmendem Alter dünner wird, bleibt die Haut von Frauen bis zum Alter von etwa 50 Jahren unverändert. Wenn Frauen das 50. Lebensjahr erreichen, beginnt ihre Haut, normalerweise nach den Wechseljahren, dünner zu werden. Da Männerhaut dicker ist, ist der Anteil an Elastin und Kollagen höher als bei Frauen und daher widerstandsfähiger gegen Alterserscheinungen als bei Frauen. Leider sind Frauen anfälliger für die Auswirkungen des Alterns als Männer und reagieren empfindlicher auf die schädlichen UVA-Strahlen der Sonne.
Fettige und trockene Haut
Da Männerhaut dicker ist, gibt es auch mehr Talgdrüsen. Die Ölproduktion der Frauenhaut beginnt ab dem 20. Lebensjahr, also viel früher als bei Männern, zu sinken. Diese natürlichen Öle schützen die Haut und lassen die Haut weicher und glatter erscheinen. Während Frauen häufiger unter Hauttrockenheit leiden, klagen Männer aus diesem Grund meist über große Poren und sind anfälliger für Mitesser und Whiteheads. Eine gute Feuchtigkeitscreme wird in den Wechseljahren zum besten Freund der Frau, wenn die Hauttrockenheit noch mehr zunimmt.
Gewebe
Es gibt große Unterschiede zwischen den beiden Geschlechtern, wenn es um die Hautstruktur geht. Männerhaut ist aufgrund der dickeren äußeren Schutzschicht der Haut widerstandsfähiger. Wenn wir die Unterschiede wie Hormone, Talg- und Schweißdrüsen, Bart und Rasur hinzufügen, können wir sagen, dass die strukturellen Unterschiede sehr wichtig sind. Männerakne dauert in der Regel länger und ihre Haut ist stärker gereizt.
Farbwechsel
Sonnenflecken, altersbedingte Flecken, Hauttonunregelmäßigkeiten und Hyperpigmentierung sind Probleme, die beide Geschlechter betreffen. Männer entwickeln jedoch seltener Hautunreinheiten oder Hyperpigmentierungsnarben, da sich ihr Hormonhaushalt weniger ändert als bei Frauen. Mit anderen Worten, Männer haben mehr Glück als Frauen.
Rasieren: Verdrehtes Haar und Empfindlichkeit
Da sich Männer rasieren, sind sie anfälliger für eingewachsene Haare, eingewachsene Haare und Hautempfindlichkeit. Durch die Rasur wird die Hydrolipidschicht auf der Hautoberfläche beschädigt, was zu einer Verringerung der natürlichen Gleitfähigkeit und des Schutzniveaus der Haut führt. Die Rasur verursacht auch Schürfwunden und Kratzer, wodurch die Haut von Männern viel empfindlicher als die von Frauen ist und leichter gereizt wird.
Welche Art der täglichen Hautpflege sollten Männer also anwenden?
Gib Seife auf
Entscheiden Sie sich für einen sanften Gesichtsreiniger, um Ihr Gesicht zu waschen. Sie sind es vielleicht gewohnt, Ihr Gesicht mit Seife zu waschen, aber diese Angewohnheit ist nicht gut für Ihre Haut. Seifen enthalten scharfe Reinigungsmittel und Deodorants, die nicht für das Gesicht geeignet sind. Diese Inhaltsstoffe können das pH-Gleichgewicht deiner Haut stören und dazu führen, dass die gesunden Öle, die deine Haut braucht, verschwinden.
Wählen Sie einen Gesichtsreiniger, der Schmutz, Fett, Schweiß und Ablagerungen präzise entfernt, indem er nur überschüssiges Fett angreift und der Haut die Feuchtigkeit gibt, die sie benötigt. Sie können sich für Formeln entscheiden, die keine Sulfate oder Parabene enthalten, aber mit antioxidativen Vitaminen und Aloe Vera für zusätzliche Feuchtigkeit ergänzt werden.
Beginnen Sie mit dem Peeling
Da Männerhaut dick ist, ist ein Peeling notwendig und kann häufiger durchgeführt werden als bei Frauen. Wenn Sie die angesammelten abgestorbenen Zellen regelmäßig reinigen, helfen Sie, Ihre Poren zu reinigen und Weiß und Mitesser zu reduzieren.
Verwenden Sie keine alkoholhaltigen Produkte
Da die meisten Aftershave-Produkte Alkohol enthalten, verursachen sie beim Auftragen auf der Haut ein brennendes und stechendes Gefühl. Vergessen Sie irritierende Produkte, die nicht gesund für Ihre Haut sind. Wenn diese Produkte verwendet werden, können sich abgestorbene Hautzellen ansammeln, wodurch sich die Haare in der Haut festsetzen, was zu eingewachsenen Haaren und Reizungen führt. Verwenden Sie ein alkoholfreies Gesichtswasser, das reich an Antioxidantien ist, um Ihre Haut nach der Rasur zu beruhigen. So können Sie sich von Stechen und Brennen verabschieden.
Verwenden Sie Sonnencreme
Sowohl Frauen als auch Männer sollten jeden Tag Sonnencreme verwenden, bevor sie nach draußen gehen. Aber das ist vor allem für Männer wichtiger. Da Männer mehr Zeit im Freien verbringen als Frauen, sind sie im Allgemeinen Umwelteinflüssen stärker ausgesetzt. Darüber hinaus birgt auch die Sonneneinstrahlung beim Spaziergang mit dem Hund, bei der Gartenarbeit oder beim Autofahren ein großes Risiko.
Daher sollten Männer und Frauen unbedingt eine Feuchtigkeitscreme mit LSF 30 verwenden, um vorzeitige Altersflecken zu vermeiden.
