Brennnessel ist eine Heilpflanze, die vor allem Erwachsene nur ungern sammeln. Die Vorteile der Brennnessel, die bei Kontakt eine brennende und reizende Eigenschaft hat, enden nicht damit, für den menschlichen Körper zu zählen. Die Vorteile von Brennnesselsamen sind von großer Bedeutung für die Gesundheit der Atemwege, der Nieren und der Knochen. Wenn Sie möchten, können Sie die Vorteile der Brennnessel nutzen, indem Sie auf Wunsch Suppe oder Brennnesseltee zubereiten. Also, was sind die Vorteile von Brennnessel? Wie wird Brennnessel verwendet? Hier ist die Antwort auf all diese Fragen...
Vorteile von Brennnessel
Entfernt Giftstoffe aus dem Körper
Seine harntreibende Eigenschaft kann Giftstoffe, die im Körper inaktiviert sind, schnell entfernen. Dies erhöht die Nährstoffaufnahme des Darms, ermöglicht einen reibungslosen Verdauungsprozess und verhindert die Ansammlung gefährlicher Giftstoffe. Es stimuliert auch das Lymphsystem und hilft, überschüssige Giftstoffe aus den Nieren zu entfernen.
Verhindert die Bildung von Nierensteinen
Die Wirkstoffe im Inhalt dieser Pflanze sorgen dafür, dass Steine und Sand, die sich in Niere, Gallenblase und Blase gebildet haben, leicht entfernt werden und verhindern die Bildung von Sandsteinen. Es ist auch harntreibend und schützt die Blase vor Infektionen und Ödemen.
Erhöht die Durchblutung und hilft, das Blut zu reinigen
Die Kombination aus Vitamin C und Eisen in Brennnessel stimuliert die Produktion roter Blutkörperchen. Dadurch wird die Durchblutung gesteigert, Wunden heilen schnell und das Energieniveau steigt. Aufgrund dieser Funktion kann es empfohlen werden, chronische Müdigkeit und Anämie zu lindern.
Schützt die Herzgesundheit
Bei regelmäßigem Verzehr von Brennesseltee hilft er, den Blutdruck zu senken und Verspannungen und Stress im Kreislauf abzubauen.
Lindert Atembeschwerden
Brennnessel ist wirksam bei der Behandlung einer Vielzahl von Atemwegserkrankungen, einschließlich Heuschnupfen, Asthma und anderen saisonalen Allergien.
Gut bei allergischen Erkrankungen
Studien haben gezeigt, dass bestimmte Kombinationen von Extrakten aus dieser Pflanze allergische Reaktionen deutlich reduzieren können. Es wurde beobachtet, dass die Auswirkungen dieser Krankheit verringert werden, wenn Asthmatiker ihren Tee regelmäßig konsumieren.
Lindert Arthrose, Arthritis und Gelenkschmerzen
Brennnessel wird oft äußerlich auf die betroffenen Bereiche von Osteoarthritis- und Arthritispatienten angewendet, die Gelenkschmerzen in den Händen, Knien, Hüften und der Wirbelsäule haben, um Schmerzen zu lindern. Es kann auch bei oraler Einnahme Linderung verschaffen. Bei Gelenkschmerzen werden Brennnesselbäder empfohlen. Es ist auch bekannt, rheumatische Schmerzen zu lindern. Dazu wird Brennnessel, die fünf Minuten gekocht wird, aufgetragen, indem nach dem Abkühlen die Stelle massiert wird, an der Rheumaschmerzen auftreten.
Gut für Gicht
Studien zeigen, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften der Brennnessel chronische Muskelschmerzen lindern und Gicht behandeln können. Die häufigste Anwendung ist das Trinken von Brennesseltee und die Einnahme als Kräuterergänzung.
Trägt zu Osteoporose und Knochengesundheit bei
Bor ist ein wichtiges Mineral im Brennnesselgehalt und dieses Mineral ist wirksam bei der Aufrechterhaltung des Kalziumgehalts in unseren Knochen. Somit hilft dieses Kraut, das Auftreten von Osteoporose zu verlangsamen.
Schützt die Gesundheit der Prostata
Es wird beobachtet, dass es bei der Behandlung von Krankheiten wie Prostatakrebs, Wasserlassen, Blasenentleerung, Schmerzen beim Wasserlassen, Tropfen nach dem Wasserlassen und vermindertem Harnfluss wirksam ist.
Gut für die Haut
Wenn die Extrakte auf die Haut aufgetragen werden, kann Brennnessel nachweislich die Schwere der Akne (Pickel) reduzieren und sogar bakteriellen Infektionen vorbeugen. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften kann es die Heilung beschleunigen, das Auftreten von Narben und Hautunreinheiten reduzieren und die Anti-Aging-Wirkung verstärken, um Falten und Altersflecken zu reduzieren. Es wird im Allgemeinen als Tonikum oder Maske verwendet.
Schützt die Haargesundheit
Es beugt Haarausfall vor und kann bei der Behandlung von Kahlheit eingesetzt werden. Brennnesselblätter werden gekocht und das Wasser wird für die letzte Haarspülung verwendet. Dieser Prozess verhindert auch die Bildung von Schuppen, da er die Gesundheit der Kopfhaut schützt. Darüber hinaus macht das Trinken von Brennnesseltee diese Behandlung effektiver. Es sorgt für eine Verdickung des Haares, indem es neues Haar wachsen lässt, anstatt das verminderte Haar.
Erhöht die Milchleistung von stillenden Frauen
Tee und Nahrung sollten besonders während des Wochenbetts konsumiert werden. Dieses Kraut, das viel Milch produziert, erhöht auch die Milchqualität. Wir möchten Sie daran erinnern, dass es sinnvoll wäre, hierfür einen Spezialisten zu konsultieren.
Effektiver als Spinat
Da es einen hohen Anteil an Eisenvitamin enthält, löst es die Probleme von Menschen mit Eisenmangel.
Warnungen von Experten über Brennnessel
- Berühren Sie die Brennnessel nicht direkt mit der Haut. Fassen Sie die Blätter beim Kochen oder Teekochen mit Handschuhen an.
- Die Anwendung kann für sehr kleine Kinder und schwangere Frauen unbequem sein.
- Da es blutzuckersteigernd wirkt, sollten Diabetiker beim Verzehr vorsichtig sein.
- Aufgrund der harntreibenden Wirkung über einen längeren Zeitraum kann es zu Wasserverlust im Körper kommen.
- Trinken Sie tagsüber nicht mehr als 2 Gläser Brennnesseltee oder Wasser.
Wie macht man Brennnesseltee?
1 Teelöffel getrocknete Brennnessel in kochendem Wasser 10 Minuten ziehen lassen. Die Kräuter abseihen und servieren.
Notiz: Im Gegensatz zu vielen anderen Pflanzen und Kräutern verliert Brennnessel beim Kochen oder Kochen ihre Vitamine und anderen Eigenschaften nicht. Aus diesem Grund sind auch Gebäck, Suppen oder Brennnesselmehl aus frischer Brennnessel sehr nützlich.
