Während Zitrone an sich eine Quelle der Heilung ist, wird das Wunder der Zitronenschale ignoriert. Unsere Vorfahren haben jedoch nicht umsonst gesagt, dass das Vitamin in seiner Schale ist. Zitronenschale ist in Bezug auf Vitamin C, Kalzium, Kalium und Ballaststoffe 5-10 mal reicher als Zitronensaft. Darüber hinaus enthält Zitronenschale Zitronenöl, Zitronensäure, Apfelsäure, Hesperidin, Pektin.
Gesundheitliche Vorteile von Zitronenschale im Vergleich zu Zitronensaft:
Es ist reicher an Vitamin A und C.
Kalzium und Vitamine in seinem Inhalt beugen Knochenerkrankungen vor.
- Kämpft gegen Krebs.
- Senkt den Cholesterinspiegel.
- Lindert Knie- und Gelenkschmerzen.
- Gleicht den pH-Wert im Blut aus.
Zitronenschalen-Kur gegen Gelenkschmerzen:
Sie können Knieschmerzen dank des Wunders der Zitronenschale loswerden. Zitronenschale entspannt durch Erweiterung der Blutgefäße und bekämpft Entzündungen. Auf diese Weise werden Knie- und Gelenkschmerzen beseitigt.
Materialien:
-Natives Olivenöl extra
-2 große Zitronen
- Ein Glas mit Deckel
-5 Eukalyptusblätter
-Saubere Gaze
Geben Sie die Zitronenschalen in das Glas und gießen Sie so viel natives Olivenöl extra ein, dass es bedeckt ist. Legen Sie die Eukalyptusblätter darauf. Verschließen Sie das Glas fest und lassen Sie es 2 Wochen ruhen.
Tragen Sie nach 2 Wochen die vorbereitete Mischung auf die schmerzende Stelle (Knie, Gelenk) auf, indem Sie sie mit einem sauberen Mulltuch umwickeln. Wenn Sie diese Anwendung nachts durchführen, wird die Wirkung intensiver, da die Absorption der Mischung die ganze Nacht über höher ist.
Das Wunder der Zitronenschale zum Abnehmen:
Sie haben vielleicht gehört, dass das Trinken von Zitronensaft am Morgen eine Gewichtsabnahme bewirkt. Aber wussten Sie, dass Zitronenschalensaft effektiver ist? Gekochtes Zitronenschalenwasser hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern stärkt auch Ihre Immunität.
Wie wird es gemacht?
4 Zitronen gründlich waschen und halbieren.
-Legen Sie die halbierten Zitronen in einen Topf und fügen Sie so viel Trinkwasser hinzu, dass sie gerade bedeckt sind.
5 Minuten kochen.
10 Minuten abkühlen lassen.
-Trinken Sie dieses Wasser, das Sie morgens zubereitet haben.
Hinweis: Wenn Ihnen der Geschmack nicht gefällt, geben Sie einen Teelöffel Honig in das Glas, in das Sie die Mischung trinken.
Ayge Bus GUNDOGAN
