Distelöl ist eine Pflanze aus der Familie der Korbblütler mit einem gezähnten und dornigen Körper, der eine Länge von 50 – 120 cm erreicht. Distelöl und Tee haben viele Vorteile.
Vorteile von Distelöl:
Es ist eine Quelle für Vitamin E: Distelöl ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin E.
Stärkt das Immunsystem: Distelöl, das bei der Steuerung der Prostaglandinfunktion helfen kann, kann auch mit Omega-6-Fettsäuren unterstützen. Es stärkt das körpereigene Immunsystem.
Es ist gut für die oberen Atemwege: Es ist gut bei Krankheiten wie Asthma, Erkältung, Husten, Schleim, Keuchhusten.
Es ist gut für die psychische Gesundheit: Distelöl ist sehr vorteilhaft bei psychischen Problemen wie Depressionen und Stress. Es erhöht die Produktion von Serotonin im Körper und trägt zu einer normalen psychischen Gesundheit bei. Es wird auch gesagt, dass es bei der Alzheimer-Krankheit wirksam ist.
Gut für die Herzgesundheit: Distelöl enthält einen hohen Anteil an Omega-6-Fettsäuren. Diese Säure verringert im Allgemeinen die Wahrscheinlichkeit, an Arteriosklerose und anderen Gesundheitszuständen wie Herzinfarkt und Schlaganfall zu erkranken.
Unterstützt die Diabeteskontrolle: Omega-6-Fettsäuren können den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht halten.
Hilft beim Abnehmen: Distelöl ist eine gute Wahl für diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Es kann auch von Menschen verwendet werden, die mit dem Problem der Fettleibigkeit zu kämpfen haben.
Unterstützt das Verdauungssystem: Distelöl wird auch zur Stärkung des Verdauungssystems verwendet. Um die Magenfunktion zu stärken, ist es notwendig, einem Liter Wasser ein Gramm Distelöl hinzuzufügen und es täglich zu konsumieren.
Es ist gut für die Haargesundheit: Distelöl erhöht die Durchblutung der Kopfhaut für die Gesundheit der Haarfollikel. Abgesehen davon hilft es auch Ihrem Haar, glänzend und stark zu bleiben.
Gut für die Hautgesundheit: Insbesondere hilft es, Hautporen zu öffnen, Hautausschläge und Akne zu reduzieren.
Vorteile von Disteltee
Saflor-Tee wird aus den Blättern der weltweit angebauten krautigen Saflor-Pflanze zubereitet.
Ein Glas Disteltee hilft, die Nerven zu beruhigen. Es kann auch zur Behandlung von Fieber, Husten und Bronchialkrämpfen eingesetzt werden. Im Allgemeinen ist es gut, um die Immunität zu stärken.
Das Trinken von Disteltee hilft, das schlechte Cholesterin zu senken. Somit kann es bei der Vorbeugung verschiedener Herzkrankheiten wirksam sein.
- Erleichtert die Darmmotilität.
Disteltee verhindert die Entstehung von Osteoporose, insbesondere bei postmenopausalen Frauen.
Schäden von Distelöl
Aufstoßen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall werden als tägliche Nebenwirkungen von Distelöl berichtet.
Distelöl kann die Blutgerinnung verhindern. Daher kann es im Falle einer Operation das Blutungsrisiko erhöhen, und es wird nicht empfohlen, vor und nach einem chirurgischen Eingriff angewendet zu werden, es sei denn, es wird ein ärztlicher Rat eingeholt.
Es wird nicht empfohlen, von schwangeren Frauen eingenommen zu werden, da es zu Kontraktionen der Gebärmutter führen kann.
Es kann einen niedrigen Blutdruck bei Patienten mit Hypotonie verschlimmern.
Wie viel kostet Distelöl?
Distelöl ist auf dem Markt in Kapsel- oder Flüssigpackungen erhältlich. Der Preis für Distelöl liegt zwischen 30 – 70 TL für Kapseln und 20 bis 35 TL für Öl.
