Tatsächlich sind wir bereit, für diese Sache alle möglichen Schwierigkeiten in Kauf zu nehmen. Sie müssen jedoch nicht unter das Skalpell gehen oder ins Labor gehen, um neue Mischungen zu entdecken, um schön zu sein! Mit der Aussage, dass es möglich ist, sich mit einfachen Pflegemethoden von Kopf bis Fuß zu verschönern, hat Medical Park Bursa Hospital Skin Diseases Specialist Uz. DR. Sibel Ünlüiskit gab Frauen Beauty-Tipps:
Öl und Ei für Haare
Im Sommer können auch Sonne, Meer- und Poolwasser zu Feuchtigkeitsverlust und Verfärbungen der Haare führen. Besonders bei gefärbten Haaren treten die Schäden stärker auf. Die Verwendung von Knochen ist sehr wichtig, um diesen Problemen vorzubeugen.
Schutz bietet auch die Tatsache, dass Haarpflegeprodukte einen UV-Filter enthalten.
Stellen Sie sicher, dass Sie hochwertige Haarprodukte verwenden. Denn Shampoos und Haarpflegeprodukte, die „Ammonium Lorbeersulfat“ oder Silikon enthalten, können Ihr Haar austrocknen und dazu führen, dass es leichter bricht.
Sie können Öle wie Olivenöl, Rizinusöl und Eier in Bezug auf Protein verwenden, um unserem trockenen und strapazierten Haar Glanz zu verleihen und es zu pflegen. Darüber hinaus sind diese Anwendungen seit vielen Jahren die von Frauen bevorzugten natürlichen Methoden in der Schönheitspflege.
Nägel brauchen auch Feuchtigkeit
Tragen Sie beim Reinigen Handschuhe aus den Reinigungsmitteln, die Sie verwenden, damit Ihre Nägel nicht brechen und ihr ästhetisches Aussehen behalten.
Achten Sie darauf, Lotionen mit Alkohol auf den Nägeln zu verwenden.
In Ihrer Ernährung; Achten Sie darauf, Lebensmittel mit Eisen, Kalzium, Kalium, Zink, B-Vitaminen und viel Wasser zu sich zu nehmen.
Zusätzlich zum Schutz können Sie die Durchblutung durch leichtes Bürsten der Nagelränder beschleunigen und sie stärken, indem Sie die Umgebung mit pflegenden Cremes massieren.
Ständiges Befeuchten des Nagelbereichs und Verhinderung des Austrocknens beugen Teufelsnägeln vor.
Stellen Sie außerdem sicher, dass das Aceton, das Sie beim Entfernen Ihres alten Nagellacks verwenden, feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat. Auf diese Weise nähren Sie auch Ihre Nägel.
Achten Sie darauf, Ihre Nägel nicht zu tief zu schneiden.
Feilen Sie Ihre Nägel nur in eine Richtung; Hin- und Herfeilen macht Ihre Nägel schwächer und führt zu Brüchen und Rissen.
Vergiss das nicht; Nägel ohne Nagellack sind anfällig, also auch wenn du dunkle Farben nicht magst, achte darauf, zumindest eine Schicht Lack aufzutragen.
Frauen, die ihrem perfekten Aussehen Kontinuität verleihen möchten, bevorzugen möglicherweise prothetische Nägel. Diese Methode, die das schlechte Image bei Personen mit Bruch- und Rissproblemen schnell behebt, kann bis zu 6 Monate dauern. Bei der Anwendung kann Acryl oder Gel verwendet werden, was etwa 2 Stunden dauert.
Ihr Hals verrät Ihr Alter
Wenn Sie möchten, dass Ihr Nacken, der Ihr Alter anzeigt, einem Schwan gleicht, ist es sehr wichtig, zuerst Ihre Nackenmuskulatur zu trainieren. Wenn die Nackenmuskulatur nicht versorgt wird, kommt es zu horizontalen Streifen. Dank der guten Arbeit der Muskulatur mit den von Ihnen durchgeführten Nackenübungen behält der Nackenbereich seine Spannung.
Die Halshaut ist weich und fettarm; Um dieses Gleichgewicht zu halten, ist es äußerst wichtig, dass die Muskeln gut arbeiten.
Es ist sehr wichtig, dass die Halshaut nicht austrocknet. Cremes zur Nackenpflege nähren nicht nur das Gewebe, sondern zerstören auch abgestorbene Zellen. Es verhindert auch die Bildung von Falten.
Auch den Hals über längere Zeit in der Sonne zu halten, ist äußerst schädlich. Bei längerem Aufenthalt in der Sonne sollte eine Creme verwendet werden, die die Halshaut vor der Sonne schützt.
Während Sie Ihren Hals pflegen; Abends vor dem Zubettgehen ein Tonic und anschließend eine pflegende Creme auftragen. Die Creme lindert die Müdigkeit Ihrer Haut und hält sie lebendiger. Nach all dem können Sie Ihre Haut massieren. Massage wird sowohl entspannen als auch straffen.
Das Bürsten des Halsbereichs mit einer Bürste verleiht der Haut Flexibilität. Die Bürste erhöht die Durchblutung und lässt die später aufzutragenden Substanzen unter die Haut austreten. Allerdings sollten niemals Nylonbürsten verwendet werden!
Ihre Haut verdient ein paar Minuten!
Mit der Pflege, die wir mit alters- und hauttypgerechten Pflegeprodukten vornehmen, ist es möglich, unserer Haut Gesundheit, Glanz und Vitalität zu verleihen. Erinnern; Indem Sie sich täglich ein paar Minuten Zeit nehmen, können Sie Ihre Haut gesund und jung halten.
Der erste Pflegeschritt ist die Reinigung und sollte niemals vernachlässigt werden. Cremes, die ohne Hautreinigung verwendet werden, können nicht ausreichend verwendet werden.
Regelmäßiges Peeling wird Ihre Haut aufhellen. Üben Sie sanften Druck aus und massieren Sie das Peeling in kreisenden Bewegungen ein. Dann reinigen Sie Ihre Haut mit Wasser.
Es ist möglich, unsere Haut mit einer geeigneten Feuchtigkeitscreme zu befeuchten und von den Anti-Aging-Eigenschaften derselben Feuchtigkeitscreme zu profitieren.
Neben der täglichen Pflege trägt auch die monatliche Hautpflege positiv zur Hautgesundheit bei. Die Hautpflege, die auch bei der Behandlung von zu Akne neigender Haut sehr effektiv ist, ist auch eine einzigartige Gelegenheit, das in den kommenden Jahren verloren gegangene zu ersetzen.
Nicht die Lippen knacken
Wenn Sie möchten, dass Ihre Lippen schön aussehen, sollten Sie zuallererst verhindern, dass sie austrocknen und reißen. Erinnern; Gepflegte Lippen sind eine wichtige Ergänzung zu Ihrer Schönheit.
Dazu reicht es aus, eine Crack-Creme (Lippenstift) aufzutragen, die Sie bei Bedarf mit sich führen.
Gerade im Winter solltest du deinen Lippenstift mit Lippenschutz wählen.
Wenn Sie mit dem Make-up beginnen, sollten Ihre Lippen nicht rissig sein, da Sie es nicht sofort entfernen können.
Heiße und dann kalte Dusche für erigierte Brüste
Vergessen Sie nicht, den Brustbereich regelmäßig zu befeuchten.
Achten Sie beim Kauf eines BHs darauf, nicht zu eng zu sitzen und wählen Sie diejenigen mit Unterstützung von unten.
Erst heiß duschen, dann kalt duschen.
Wählen Sie Produkte, die der Sensibilität und den Bedürfnissen dieser Region entsprechen.
Seien Sie bei der Kissenauswahl sehr vorsichtig.
Setzen Sie sich aufrecht hin, mit dem Rücken zum Stuhl.
UV-Schutzcreme für die Beine
Ein gesundes Hautbild der Beine ist nur bei guter Durchblutung möglich. Der beste Weg, die Durchblutung zu steigern, ist Massage und Sport.
Übung; beschleunigt die Durchblutung, nährt die Beinmuskulatur, sorgt für Spannung und Festigkeit. Sportarten, die die Muskeln trainieren, aber nicht zu einer übermäßigen Entwicklung führen, sorgen für ein schönes Aussehen der Beine. Walking, Stepping, Aerobic und Schwimmen können empfohlen werden.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe beim Gehen bequem sind.
Eine gute Erholung ist notwendig für die Ausscheidung von Schadstoffen, die sich nach dem Training in den Muskeln angesammelt haben. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre müden Beine ausruhen. Legen Sie sich an einen geeigneten Platz und halten Sie Ihre Beine auf Herzhöhe. .
Cremen Sie Ihre Füße von den Beinen bis zur Ferse ein.
Wenn die Haut Ihrer Beine rau ist, können Sie mit Kräutermilch ein besseres Aussehen erzielen.
Sie sollten Ihren Beinen auf jeden Fall die gleiche Sorgfalt zeigen, die Sie Ihrem Gesicht zeigen. Die von Ihnen verwendeten Produkte müssen einen UV-Filter enthalten, um sie vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen.
Beruhigen Sie Ihre Füße mit einer Massage
Die Füße, die das Körpergewicht tragen und den ganzen Tag in Schuhen verbringen, gehören zu den pflegebedürftigsten Bereichen. Die am Abend nach Hause kommenden Füße mit einer Massage zu entspannen, ist sowohl für die Gesundheit als auch für das Wohlbefinden des Menschen wichtig. Mit speziell dafür hergestellten Massagegeräten können Sie Ihre Füße entspannen. Die Werkzeuge, die die Reflexpunkte massieren können, sorgen auch für den Abtransport von Giftstoffen.
Nach der Massage können Sie Ihre Pflege abrunden, indem Sie Ihre Füße mit einer speziell für die Füße hergestellten Pflegecreme mit Feuchtigkeit versorgen.
Schneiden Sie Ihre Nägel nie zu kurz. Sie können die Bildung von Wracks verhindern, insbesondere indem Sie darauf achten, gerade zu schneiden.
Um Sie vor Krankheiten wie Pilzen zu schützen, verwenden Sie bei einer Pediküre lieber Ihre eigenen Spezialwerkzeuge.
Bei Füßen mit Neigung zur Verdickung und Schwielen auf der Haut ist die Entfernung abgestorbener Zellen ein wichtiger Schritt. Bei regelmäßiger Pflege mit entsprechenden Produkten können Hautverdickungen und Schwielen an den Fußsohlen bis zu einem gewissen Grad reduziert werden. Sollten trotz dieser Produkte Probleme auftreten, können nach Rücksprache mit einem Arzt andere Anwendungen erforderlich sein.
Schweiß und Geruch an den Füßen können Sie mit der großen Produktvielfalt, die heute angeboten wird, loswerden.
Die neue Formel, schön zu bleiben!
