Fitness ist in der Türkei immer beliebter geworden. Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Proteinpulver, Kohlenhydratpulver und Aminosäure nimmt direkt proportional zur zunehmenden Verbreitung von Fitness, dh Gewichtheben, zu. Was sind die Schäden von Proteinpulver, zu deren Verwendung Sportlehrer ermutigen, wie gesund ist es laut Experten, Proteinpulver zu verwenden? Die Antworten auf all diese Fragen haben wir für Sie recherchiert. Hier sind die Schäden von Proteinpulver…
Um einen gesunden Körper zu haben, begannen die Menschen in Scharen in Fitnessstudios zu strömen. Um gesund abzunehmen und effizient Muskelmasse aufzubauen, werden mittlerweile Proteinpulver und ergänzende Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.
Ist Proteinpulver also schädlich, stellt die Verwendung von Proteinpulver ein Risiko für unsere Gesundheit dar? Die Antworten auf all diese Fragen haben wir für Sie recherchiert. Hier sind die Schäden von Proteinpulver…
Schäden durch Proteinpulver
Während Fitnesstrainer sagen, dass Proteinpulver keinen Schaden anrichtet, sagen Experten, dass Proteinpulver unserem Körper dauerhaften Schaden zufügt. Experten, die behaupten, dass Protein auf natürliche Weise aus Fleisch und verschiedenen Lebensmitteln gewonnen werden sollte, sagen, dass alles Künstliche dem Körper schadet.
Zum Beispiel der Facharzt für Innere Medizin Prof. DR. Lassen Sie uns eine Aussage von Canan Karatay mit Proteinpulver mit Ihnen teilen.
Es tötet!
Professor Doktor. Canan Karatay machte ernsthafte Aussagen zu Proteinpulver.
Karatay setzte seine Worte wie folgt fort:
"Die Forschung hat gezeigt, dass, wenn Protein zusammen mit Fett in den Körper gelangt, dieses Fett die Verwendung von Protein im Körper beschleunigt. Es macht es viel stärker. Ich sage es denen, die Bodybuilding betreiben und denen, die es machen. Am gefährlichsten sind Proteinpulver . Am gefährlichsten sind Proteinpulver, die Sportlern gegeben werden, die sagen: "Ich werde Muskeln machen". Transfette Es ist voll davon. Es ist notwendig, es vollständig zu vermeiden. Sogar der Import sollte verboten werden. Weil Transfette in Fitnessstudios angeboten werden, weil sie den Körper verbessern. Angeblich ist es im Griff. Proteinpulver lässt die Muskeln wachsen. Das Herz ist auch ein Muskel. Es lässt auch das Herz wachsen. Deshalb erleiden unsere Sportler schon in jungen Jahren einen Herzinfarkt. "
Fitnesstrainer hingegen vertreten die gegenteilige Ansicht. Experten, die sagen, dass es außer den Nebenwirkungen von Milch keine Nebenwirkungen gibt, sagen, dass Proteinpulver ein fabriziertes Produkt sind, dieses Produkt jedoch höchstens so schädlich wie eine Waffel sein kann.
Es gibt keine Hinweise darauf, dass Proteinpulver, das im Allgemeinen als Nahrungsergänzungsmittel verwendet und zur Deckung des täglichen Proteinbedarfs verzehrt wird, schädlich ist. Es wird jedoch nicht für Personen mit verschiedenen Nierenerkrankungen und Personen mit Laktoseempfindlichkeit empfohlen.
Wer kann kein Proteinpulver verwenden?
Bevor Sie Proteinpulver verwenden, sollten Sie es auf Beschwerden überprüfen lassen.
Proteinpulver wird definitiv nicht von Menschen mit Laktoseempfindlichkeit verwendet.
Es sollte nicht von Personen mit Nierenerkrankungen, Fettleber und Lebererkrankungen angewendet werden.
