Bei Asthma: - Die Atemwege sind geschwollen und gerötet, verengt und überempfindlich.
Überempfindlichkeit in den Atemwegen ist die Verengung der Bronchien durch eine extreme Reaktion auf Zigarettenrauch, Parfüm, Essen und einige andere Gerüche, die keine Kontraktion verursachen, wenn sich die Atemwege einer normalen Person treffen. Als Folge dieses Kontakts können Hustenanfälle und Kurzatmigkeit auftreten.
Oh, bin ich Asthma?
· Leiden Sie unter Atemnot?
Haben Sie mit Husten zu kämpfen, der länger als 3 Wochen anhält?
· Gibt es ein pfeifendes Geräusch (Keuchen, Keuchen) in der Brust?
· Fühlen Sie sich in der Brust verstopft?
Kurzatmigkeit tritt in Anfällen auf und es ist typisch, besonders nachts aufzuwachen. Es gibt normalerweise keine Beschwerden über Kurzatmigkeit zwischen den Anfällen. Bei einigen Patienten kann die Kurzatmigkeit dauerhaft werden und die Lebensqualität des Patienten beeinträchtigen, was zu ständigem nächtlichen Aufwachen, Verlust der Arbeitskraft, Aufsuchen der Notaufnahme und Krankenhausaufenthalt führen kann. Asthmatiker müssen nicht unbedingt an Atemnot leiden. Es gibt Formen von Asthma mit Husten. Vor allem solche, die nachts kommen und den Patienten aus dem Schlaf wecken.
Asthma ist im Grunde eine genetische Erkrankung.
Menschen mit Asthma in einem engen Familienkreis erkranken häufiger an Asthma. Es besteht die Möglichkeit, aufgrund einiger genetischer Störungen Asthma zu entwickeln, auch wenn keine Familienanamnese von Asthma vorliegt. Şişli Florence Nightingale Hospital, Abteilung für Brusterkrankungen, Assoc. DR. Levent Dalar weist auf die Rolle von Umweltfaktoren bei der Entstehung von Asthma hin:
1. Hausstaubmilben
2. Gras, Baum, Körnerpollen
3. Formen
4. Kakerlaken
5. Haustiere wie Katzen, Hunde, Vögel
6. Infektionen wie Erkältungsgrippe
7. Starke Gerüche wie Zigarettenrauch, Holz, Kohlenrauch, Dungverbrennung, Parfüm, Haarsprays, Lebensmittel, Lackgerüche, Gerüche in Autos, Nebel und Luftverschmutzung
8. Psychologische Faktoren
9. Übung
10. Extrem feuchtes Klima
11. Wetteränderungen und saisonale Bedingungen
12. Manöver, die plötzliches Atmen erfordern, wie Lachen und Weinen
13. Berufliche Faktoren
Wie schützen wir uns vor Hausstaubmilben?
Hausstaubmilben sind zeckenähnliche Lebewesen unter dem Mikroskop, die wir mit bloßem Auge nicht sehen können, aber in Haushalten und Arbeitsplätzen leben Milliarden Menschen. Sie sind meist an Orten wie Betten, Kissen, Steppdecken, Decken, Teppichen, Vorhängen und Möbeln geschützt. Während die Wahrscheinlichkeit, dass Milben an hohen Orten leben, sehr gering ist, ist die Wahrscheinlichkeit, insbesondere in feuchten Klimazonen zu leben, sehr hoch. Während beispielsweise die Milbenrate in der Raumluft in Erzurum sehr gering ist, sind die Milbenkonzentrationen in Istanbul sehr hoch.
Zum Schutz von Patienten mit Milbenallergie:
1. Waschen der Bettdecken, Bettwäsche und Laken bei einer Temperatur über 60 °C mindestens zweimal pro Woche
2. Häufiges Putzen zu Hause, vorzugsweise jemand anderes, der die Reinigung durchführt, mit einer Maske, wenn Sie es selbst tun
3. Häufiges Lüften des Hauses,
4. Wenn sich im Schlafzimmer Teppich befindet, entfernen Sie ihn
5. Anstelle von Stoffpolstern sollten solche aus Leder, Kunstleder, Holz und Kunststoff bevorzugt werden.
6. Keine Plüschtiere zu Hause aufbewahren
7. Beziehen der Matratze und der Kissen mit einem speziellen milbendichten Bezug
8. Reinigung mit speziellen chemischen Lösungen, die Milben abtöten
9. Verwendung von Luftreinigern, insbesondere solchen mit HEPA-Filtern
Solche Vorkehrungen können langfristig für die Kontrolle von allergischen Beschwerden von Vorteil sein.
Wie schützen wir uns vor Pollen?
1. Pollensaison (April-Mai-Juni) sollte nicht nach draußen gehen, es sei denn, es sollte nicht zum Picknick gehen.
2. Luftfilter, Luftreiniger, die Pollen einfangen, können in Häusern und Autos verwendet werden.
3. Masken und Schutzbrillen können an Tagen mit hoher Pollenbelastung im Freien getragen werden.
4. Türen und Fenster sollten in Zeiten mit hohem Pollenflug geschlossen bleiben.
5. Das Schließen von Fenstern im Haus mit feinmaschigem Draht kann von Vorteil sein
6. Antiallergische Medikamente sollten während der Pollensaison zum Schutz vor Allergien eingenommen werden.
Es ist möglich, sich vor Schimmelpilzen zu schützen!
1. Wenn im Haus feuchte feuchte Wände vorhanden sind, lassen Sie diese reparieren
2. Lüften Sie das Haus öfter
3. Werfen Sie die verschimmelten Materialien weg, wischen Sie die verschimmelten Bereiche mit Bleichmittel ab
Achten Sie auf Kakerlaken!
Es hat sich gezeigt, dass die Insekten, die wir Heizkäfer oder Kakerlaken im Haus nennen, die Beschwerden verstärken. Zum Schutz:
1. Insekteneingänge sollten zerstört werden
2. Besprühen mit Insektizid, gefolgt von einer intensiven Reinigung
3. Müll, unnötige Gegenstände, Lebensmittel sollten nicht offen gelassen werden, auf die Sauberkeit der Küche sollte geachtet werden.
Infektionen vermeiden!
Infektionen sind die häufigste Ursache für Anfälle bei Asthmatikern. Zu schützen:
1. Holen Sie sich jedes Jahr im Oktober einen Grippeimpfstoff
2. Kommen Sie nicht in engen Kontakt mit der Person, die die Grippe hat
3. Insbesondere an Arbeitsplätzen mit zentraler Belüftung kann den Mitarbeitern die Verwendung eines Luftreinigers zur Vorbeugung gegen Infektionsfaktoren, die durch die Belüftung entstehen können, empfohlen werden.
4. Seien Sie vorsichtig bei einer Sinusitis, die bei Asthmatikern häufig vorkommt. Gehen Sie nicht mit nassen Haaren nach draußen. Wenn Sie Symptome einer Sinusitis haben (verstopfte Nase, dunkler Nasenausfluss, Hustenauswurf), müssen Sie auf Empfehlung des Arztes möglicherweise über einen längeren Zeitraum für 15-20 Tage Antibiotika einnehmen.
Möglicherweise müssen Sie die Dosis Ihrer Asthma-Medikamente während der 5. Infektionsperiode erhöhen.
Psychologischer Schutz ist wichtig…
Es ist einer der wichtigsten Faktoren, die die Kontrolle bei Asthma erschweren. Psychische Probleme können einen Asthmaanfall auslösen und die Einhaltung einer Asthmabehandlung erschweren.
1. Lernen und üben Sie entspannende, entspannende Atemtechniken, Meditation usw.
2. Versuchen Sie, die ganze Zeit positiv zu denken. Nehmen Sie bei Bedarf an Bildungsaktivitäten wie dem Lesen von Büchern und Kursen teil.
3. Wenn Ihr Arzt es für notwendig hält, verwenden Sie ein Medikament, das Sie psychologisch unterstützt.
Ein Leben voller Bewegung ist undenkbar…
Die Mehrzahl der Asthmapatienten klagt nach körperlicher Anstrengung über Atemnot. Zu schützen:
1. Vermeiden Sie Sport, besonders bei kaltem, trockenem Wetter.
2. Vermeiden Sie das Training bei schmutzigem, nebligen Wetter.
3. Machen Sie vor dem Training Aufwärmübungen mit kurzen Joggingübungen.
4. Wenn nötig, nehmen Sie vor dem Training Ihr entspannendes Atemmittel ein.
Asthma und Reflux
Manche Asthmapatienten haben Refluxbeschwerden. Als Reflux bezeichnet man das Austreten von Magensäure aus der Speiseröhre nach oben. Es kann sich mit Symptomen wie Brennen hinter der Brust, Sodbrennen, bitterem und saurem Wasser im Mund zeigen. Die Hälfte der Refluxpatienten hat jedoch keine Refluxsymptome. Wenn Magensäure in die Atemwege entweicht, kann dies die Kontrolle von Asthma erschweren und einen anhaltenden, anhaltenden Husten verursachen.
Aufhören zu rauchen!
· Babys von Müttern, die während der Schwangerschaft geraucht haben, haben ein höheres Asthmarisiko, und Kinder schwangerer Frauen, die während der Schwangerschaft Passivzigaretten ausgesetzt waren (z. B. wenn der Vater raucht), haben ebenfalls ein höheres Asthmarisiko.
Die Exposition von Kindern gegenüber Zigaretten in den ersten Lebensjahren wirkt sich negativ auf die Lungenentwicklung aus, führt dazu, dass die Atemfunktionen schlechter sind als bei Gleichaltrigen und erhöht die Wahrscheinlichkeit, an Asthma zu erkranken.
Passive Exposition von Asthmatikern gegenüber Zigaretten erhöht die Häufigkeit von Asthmaanfällen und erschwert die Kontrolle.
Rauchen reduziert die therapeutische Fähigkeit von Therapeutika bei Asthmatikern erheblich.
Kann Asthma vollständig beseitigt werden?
Es ist möglicherweise nicht möglich, Asthma vollständig auszurotten, aber eine vollständige Kontrolle des Asthmas ist möglich. Insbesondere bei regelmäßiger Nachsorge, disziplinierter Medikamenteneinnahme und Einhaltung der ärztlichen Empfehlungen ist eine vollständige Kontrolle des Asthmas möglich.
Bei Asthma hat der Patient keine Atemnot, Husten, kein Engegefühl in der Brust, keine Atemnot bei Anstrengung, wacht nachts nicht mit Atemnot auf, verwendet keine Notfallmedikamente, gilt nicht für die Notaufnahme aufgrund von Atemnot, geht wegen Asthma nicht ins Krankenhaus und nimmt keine Nebenwirkungen der Medikamente ein, solange diese verabreicht werden. Dies ist für die meisten Patienten ein erreichbares Ziel. Aufklärung ist die Grundlage der Behandlung von Asthmapatienten.
Der Patient sollte alle Informationen über die Krankheit haben und in ständigem Dialog mit dem Arzt stehen. Er sollte seinem Arzt die kleinsten Veränderungen seines Gesundheitszustandes mitteilen, die empfohlenen Medikamente regelmäßig für die empfohlene Zeit einnehmen und zu regelmäßigen Kontrollen gehen. Die meisten Asthmamedikamente sind Inhalationsmedikamente und werden mit speziellen Geräten verabreicht. Sie sollten auf jeden Fall von Ihrem Arzt in der Anwendung dieser verschiedenen Instrumente geschult werden und Ihr Arzt sollte bei wiederkehrenden Besuchen überprüfen, ob Sie sie richtig anwenden oder nicht.
Werde ich lebenslang Medikamente nehmen?
Ja bei Bedarf! Die bei der Behandlung verwendeten Medikamente sind zuverlässige Medikamente, die seit Jahren verwendet und von Millionen von Menschen ausprobiert wurden. Ihre Zuverlässigkeit hat sich im Langzeiteinsatz bewährt.
Das Ziel bei der Behandlung von Asthma ist es, einen schweren Asthmatiker zu einem mäßigen Asthmatiker und einen mäßigen Asthmatiker zu einem leichten Asthmatiker zu machen. Zu diesem Zweck kann es erforderlich sein, die Arzneimittel kontinuierlich für 6 Monate bis 1 Jahr in der von Ihnen kontrollierten Dosis einzunehmen, ohne die Dosis der Arzneimittel jemals zu reduzieren. Wenn am Ende dieses Zeitraums eine vollständige Kontrolle erreicht ist, wird Ihr Arzt möglicherweise versuchen, die Dosis zu reduzieren. Reduzieren Sie die Dosis nicht selbst. Durch die schrittweise Reduzierung der Dosis ist es möglich, dass einige Patienten nach einiger Zeit keine Medikamente mehr einnehmen können. Reduzieren Sie die Dosis der Medikamente jedoch nicht selbst und setzen Sie Ihre Medikamente nicht selbst ab.
Für Antworten auf alle Ihre Fragen zum Thema Asthma können Sie das Buch „Asthma für Patienten und ihre Angehörigen“, herausgegeben von der türkischen Gesellschaft für Atemwegsforschung, einem gemeinnützigen Verein, kostenlos am Sitz des Vereins beziehen.
