Gesunde Augen haben einen Tränenfilm, der sie von außen bedeckt. Wenn die Produktion der Tränendrüsen nachlässt, kann diese Schicht schnell verschwinden. Um ein Austrocknen der Augen zu verhindern, ist es notwendig, Wind zu vermeiden, in die Augen zu blasen oder in die Augen zu blasen, die Augen zu reiben und sich an Orten mit hoher Rauchentwicklung aufzuhalten. Wenn Ihre Augen trotz Ihrer Bemühungen trocken sind, können Sie Kräuter probieren, die gut für trockene Augen sind.
Der Name der Pflanze, bekannt als Lobelie oder Augengras, kommt von ihrer Fähigkeit, die Augen zu heilen und aufzuhellen. Kräuterkundige verwenden dieses Kraut, um viele Augenprobleme wie Augenbelastung, blutunterlaufene Augen, Konjunktivitis und Reizungen zu heilen. Die Pflanze hat eine adstringierende Wirkung, die hilft, einige ihrer Vorteile zu sehen, indem sie Gewebe und Blutgefäße schrumpft.
Augengras kann bei trockenen Augen gut sein, indem es den Augen natürliche Feuchtigkeit spendet. Weichen Sie einen Teelöffel getrocknetes Augenkraut 10 Minuten lang in 1 Tasse kochendem Wasser ein. Den zubereiteten Tee abseihen und in ein sauberes Tuch tauchen. Drücken Sie überschüssiges Wasser aus und lassen Sie es 10-15 Minuten auf dem geschlossenen Auge.
Eine weitere Pflanze, die gut gegen trockene Augen ist, ist die Kamille, die für ihre beruhigende Wirkung bekannt ist. Kamille, ein entzündungshemmendes Kraut, entspannt müde Augen und hilft ihnen, ihre Feuchtigkeit zurückzugewinnen. Geben Sie einen Teelöffel getrocknete Kamille oder Kamillentee in frisch gekochtes Wasser und warten Sie 10 Minuten. Den Tee abseihen und zum Abkühlen in den Kühlschrank stellen. Nach dem Abkühlen die Make-up Wattebäusche in den Tee tauchen und 15 Minuten auf den geschlossenen Augen einwirken lassen. Wiederholen Sie dies, bis Sie eine Linderung spüren, und wechseln Sie die Watte, wenn sie warm wird.
Fenchel, der häufig in Mahlzeiten verwendet wird, kann auch die Augen mit Feuchtigkeit versorgen. Durch Auftragen einer Fenchelkompresse auf müde und trockene Augen können diese erfrischt, gekühlt und mit Feuchtigkeit versorgt werden. 1 Teelöffel Fenchel mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten ziehen lassen. Dann den Tee abseihen. Befeuchten Sie ein sauberes Tuch oder ein Make-up-Wattepad mit warmem Tee und lassen Sie es mindestens 10 Minuten auf den Augen, bis eine Linderung eintritt.
Heidelbeere, die mit der amerikanischen Blaubeerpflanze verwandt ist, gehört auch zu den Pflanzen, die gut gegen trockene Augen sind. Es wird empfohlen, täglich 40 - 60 mg Heidelbeerextrakt einzunehmen. Anthocyanidine oder sekundäre Pflanzenstoffe im Extrakt unterstützen die Augengesundheit. Wenn eine schnellere Linderung gewünscht ist, kann 1 Teelöffel getrocknete Heidelbeerblätter 10 Minuten in 1 Glas kochendem Wasser aufgegossen und dann mit Hilfe eines sauberen Tuches als Kompresse auf das Auge aufgetragen werden.
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