Da wir unsere Gefühle und Gedanken mit Klängen ausdrücken, wird Sprache als kraftvolle Botschaft in unserer Kommunikation verwendet. Jedes Wort, das aus unserem Mund kommt, kann unser Leben positiv und negativ beeinflussen. Indem wir positiv denken und bestätigen, können wir uns von aller Negativität und Negativität entfernen. Wussten Sie, wie viel Affirmation das Leben eines Menschen verändern kann? An diesem Punkt gibt es viele Leute, die nicht wissen, was Affirmation ist und wie sie gemacht wird. Denken Sie daran, dass manchmal sogar Wörter, die Ihnen egal sind und die Sie einfach sagen, von Ihrem Unterbewusstsein aufgezeichnet werden können. Diese Aufzeichnungen können Ihr Leben in Zukunft positiv oder negativ beeinflussen. Was ist also eine Bestätigung? Wie erfolgt die Bestätigung?
Was ist eine Bestätigung?
Bei der Affirmation geht es darum, all die guten Absichten, die dir durch den Kopf und dein Herz gehen, mit Aufrichtigkeit und Gefühl auszudrücken. An dieser Stelle gibt es einige Punkte, auf die Sie achten sollten. Sie müssen die Affirmation machen, ohne sie mit einem Wunsch oder einem Gebet zu verwechseln. Denn Affirmation betrachtet etwas, das geschehen oder fortgeführt werden soll, und stellt das positive Bild in Frage. Dieses positive Bild im Kopf prägt dauerhaft die Perspektive der Person und ermöglicht es ihnen, den Ereignissen mit einer positiveren Einstellung zu begegnen. Ihre Affirmationen sollten zielorientiert sein und das Subjekt (ich) sollte im Ziel untergebracht sein. Schauen Sie sich die Menschen an, die sich über alles beschweren und immer unglücklich sind. Sie können leicht erkennen, dass diese chronisch unglücklichen Menschen immer negative Sätze verwenden, sich immer auf das Schlimmste konzentrieren und ihnen immer Dinge passieren, über die sie unglücklich sind. Wie also aus dieser Situation herauskommen? Wie erfolgt die Bestätigung?
Wie erfolgt die Bestätigung?
Wie können wir durch Affirmation alle negativen Gedanken und Handlungen aus unserem Leben verbannen? Sie brauchen keine strenge Regel oder Methode, um eine Aussage zu treffen. Hier
Wenn es nur darum geht, nach deiner Absicht zu fragen, konzentriere dich auf dein Herz und bewege jedes Wort, das aus deinem Mund kommt, parallel zu deinem Herzen. Sie können Affirmationen machen, während Sie jede Ihrer Aktionen ausführen. Auch beim Pendeln, Arbeiten, Putzen, Kochen, Gehen oder Laufen...
Hier sind die Punkte, auf die Sie bei der Bestätigung achten sollten:
- Zuallererst müssen Sie an Ihre Aussage glauben. Wenn Sie etwas negativ angehen, werden Sie ohne Glauben losgelassen.
Affirmationen sollten definitiv dein Herz berühren. Der Affirmationssatz, den Sie sagen, sollte Sie als Emotion berühren, je mehr Emotionen Sie fühlen, desto mehr schaffen Sie es, Ihr Unterbewusstsein zu beeinflussen.
- Vermeiden Sie beim Bejahen Zukunftsformen. Anstatt zu sagen, dass ich sehr glücklich sein werde, können Sie sagen, dass ich sehr glücklich bin. Die Zukunftsform stellt die Situation, in der Sie leben möchten, immer in eine spätere Zeit.
Sagen Sie Ihren Bestätigungssatz für 21
Bevor Sie mit der Affirmation beginnen, wählen Sie einen Affirmationssatz, der für Sie funktioniert. Sagen Sie diesen Satz 21 Tage lang täglich nach den Erklärungen der Experten. Besonders morgens und abends ist unser Gehirn aktiver und effektiver, um vor dem Schlafengehen Affirmationen zu sagen.
Du kannst deine Affirmation mit Meditation kombinieren
Die meisten Experten sagen, dass Affirmationen mit Meditation besser funktionieren und Ergebnisse bringen. Sie können diese Technik, die wir mit Ihnen teilen werden, mit nur 10-15 Minuten pro Tag ausführen.
-Konzentrieren Sie sich in einer völlig ruhigen Umgebung und sitzen Sie bequem. Stellen Sie an dieser Stelle sicher, dass die Umgebung ruhig ist und Sie von niemandem blockiert werden. Dadurch wird Ihre Meditation zu einem stärkeren Effekt.
-Export aus deinem Herzen, begleitet von einer beruhigenden Meditationsmusik, damit du deine Affirmationen hören kannst.
- Wenn Sie Ihre Affirmationen wiederholen, stellen Sie sich vor, welche Wirkung diese Sätze auf Ihr Herz und Ihre Seele haben, und untersuchen Sie sie.
- Am Ende dieser 10-15-minütigen Sitzung können Sie sich erleichtert und ermutigt fühlen.
Affirmationssätze, die Ihr Leben beeinflussen werden
Ich bin offen für die Fülle und Fülle des Universums.
Ich bin voller Liebe, ich verdiene es, geliebt zu werden.
-Ich bin friedlich und glücklich.
Ich bin erfolgreich in meinem Job und mein Einkommen steigt.
-Alles läuft zu meinem Vorteil.
Ich wähle ein Leben voller Fülle.
-Ich bin reich.
Mein Geld steigt.
-Geld wird häufig und einfach verdient.
Ich habe die Macht, alles zu erreichen, wovon ich träume.
Ich bin fröhlich, energisch und voller Leben.
Ich akzeptiere und liebe mich mit all meinen positiven und negativen Eigenschaften.
Ich bin körperlich und geistig gesund.
Alles, was in meinem Leben passiert, passiert so, wie es sollte.
Ich bereue meine Entscheidungen und Fehler nicht.
Ich vergebe und vergesse denen, die mich verletzt und verletzt haben.
