Krampfadern treten bei 40 % der Frauen und 25 % der Männer auf. Krampfadern werden dadurch verursacht, dass die Klappen in den Venen nicht gut funktionieren. Krampfadern haben nichts mit Herzklappen oder Herzerkrankungen zu tun. Nicht alle vergrößerten Venen sind Krampfadern. Wir teilen die empfohlenen Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern.
Was sind Krampfadern und wie entstehen sie?
Krampfadern, die bei Krämpfen, Schwellungen in den Beinen und prominenten Venen auftreten, erreichen manchmal ernsthafte Ausmaße, können aber manchmal mit einfachen Mitteln behandelt werden. Geschwollene Venen verursachen Schmerzen im Körper und in den Beinen und können mit ihrem schlechten Aussehen lästig sein.
Krampfadern werden durch die Vergrößerung der Venen und das Kapillarproblem verursacht.
Eine Gefäßvergrößerung, die bei einer problematischen Venenklappe auftritt, führt zu Beinwunden und Koagulation. Wenn die Venenklappe beschädigt ist, fließt das schmutzige Blut zurück und die Probleme beginnen. Die Bewegung des Blutes gegen die Schwerkraft ist sehr schwierig. Inaktive Menschen und Menschen, die im Stehen arbeiten, sind häufiger von der Verschlechterung der Venenklappe betroffen. Dies liegt daran, dass der Druck zu hoch ist und das Blut in den Venen komprimiert und angeschwollen ist.
Wenn die andere Ursache von Krampfadern in den Kapillaren liegt, wurde die Ursache der Blutung nicht festgestellt, dies ist jedoch kein schwerwiegendes Ergebnis.
Welche Arten von Krampfadern gibt es?
Obwohl es viele Klassifikationen von Krampfadern gibt, wird sie normalerweise in 3 Typen eingeteilt.
Große Krampfadern: Krampfadern, die direkt auf die Haut ragen, variieren zwischen 4-15 mm.
Mittelgroße Krampfadern: Dies sind grüne Krampfadern, die leicht auf der Haut hervorstehen und zwischen 2-4 mm variieren.
Kapillarvarizen: Dies sind Krampfadern kleiner als 1-2 mm, die nicht auf der roten und violetten Haut hervorstehen.
Was kann getan werden, um die Wirkung von Krampfadern zu reduzieren?
Hitze ist der größte Feind von Krampfadern, vermeiden Sie Aktivitäten wie Baden mit heißem Wasser, Sauna, türkisches Bad.
Im Gegensatz zu Wärme lindert Kälte Krampfadern, lindert Schwellungen und Schmerzen. Massage mit kaltem Wasser.
Lassen Sie Ihre Füße im Stehen oder Sitzen nicht lange hängen. Schreibtischarbeiter müssen alle 30 Minuten aufstehen und sich bewegen.
Inaktivität erzeugt Druck in den Beinen, was die Hauptursache für Krampfadern ist. Um den Druck in den Beinen, in denen sich Blut ansammelt, zu reduzieren, fördert ein tägliches Gehen von mindestens 45 Minuten die Durchblutung und beugt der Bildung von Krampfadern vor.
Eine der Hauptursachen für Krampfadern ist Übergewicht. Übergewicht zu haben, das der Körper nicht tragen kann, übt einen starken Druck auf die Venen aus. Die Beseitigung von Übergewicht verhindert die Bildung von Krampfadern.
Rauchen ist eine der Hauptursachen für Arteriosklerose. Rauchen verursacht Druck und Staus, indem es die Blutzirkulation in der Vene verhindert.
Schuhe mit Absätzen und harten Sohlen erhöhen den Druck, indem sie die Durchblutung verhindern. Dies verursacht Krampfadern.
Vermeiden Sie das Tragen von engen Hosen und Strumpfhosen.
Kompressionsstrümpfe, die größte Rettung für Krampfadern, sind eine wirksame Methode bei Krampfadern. Wer in der Familie ein Krampfaderproblem hat und zur Risikogruppe gehört, kann Krampfadern mit Krampfadern vorbeugen.
Werden Krampfadern durch pflanzliche Methoden übertragen?
Gotu Kola Pflanze
Die Wurzel der Gotu-Kola-Pflanze verhindert das Ödem, das am Ende des Tages in den Beinen auftritt, und reduziert die Symptome von Krampfadern wie Hautfarbenveränderungen und Schmerzen erheblich. Mit der Wirkung von Gotu Kola auf die Durchblutung; Es ist auch gut für Gehirnfunktionen, Gedächtnis und Erkrankungen wie Depressionen. Diese Pflanze hat auch eine heilende Wirkung bei Operationswunden, Schuppenflechte, Verbrennungen und Geschwüren.
Traubenkern
Traubenkerne, die durch Trocknen von Traubenkernextrakt und -schale gewonnen werden, sind ein starkes Antioxidans. Traubenkerne reduziert die Durchlässigkeit und Zerbrechlichkeit der Gefäße und verhindert so Ödeme und intravaskuläre Blutungen. Traubenkerne, die für die Stabilisierung von Kollagen und elastischen Proteinen in der Muskelstruktur sorgen, sind sehr wirksam bei Veneninsuffizienz und Krampfadern.
Blaubeeren
Heidelbeeren sind eine Quelle von Antioxidantien und Anthocyanen. Es unterstützt die Durchblutung. Heidelbeere, die auch hilft, die Venen und das Kollagengewebe zu reparieren, beugt dem Druck- und Kreislaufproblem vor, das Krampfadern verursacht.
Rosskastanie
Rosskastaniensamenextrakt ist eine Methode, die in Fällen angewendet werden kann, in denen die Verwendung von Kompressionsstrümpfen unbequem ist. Es wurde beobachtet, dass diese Methode bei Patienten mit schweren Krampfadern die Beindicke und Ödeme reduziert.
Wie wird Krampfadern behandelt?
In letzter Zeit ist die am häufigsten angewendete Methode zur Behandlung von Krampfadern der Laser. Mit der Laserbehandlung wird das störende Erscheinungsbild einer Gefäßvergrößerung weitgehend beseitigt.
