Das erste der bitteren Rezepte, die das moderne Leben der Menschheit bietet, ist, dass es die Fruchtbarkeit negativ beeinflusst. Bahçeci Health Group Akupunkturspezialist Dr. Hasan Ali Nogay sagte: „Komplementärmedizinische Ansätze wie personalisiertes Ernährungsprogramm, Bewegung, Akupunktur, Neuraltherapie, EFT (Emotional Liberation Technique) und NLP schützen die werdende Mutter vor Stress, helfen dabei, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen und erhöhen die Chance der Schwangerschaft."
Sie wünschen sich sehr, Eltern zu sein, aber Sie können das Happy End nicht erreichen. Bahçeci Health Group Akupunkturspezialist Dr. Hasan Ali Nogay Er machte Paaren, die ihre Kinderträume verwirklichen wollen, 7 wichtige Vorschläge:
„1-Wenn entschieden wird, ein Elternteil zu sein, zuallererst Ernährungsgewohnheiten soll neu geordnet werden. So sollte beispielsweise der Konsum vieler schädlicher Moleküle wie „Zucker, Süßstoffe, Koffein, Zigaretten, Cola, Alkohol“ eingestellt werden. Wenn Tee getrunken werden soll, kann er „ohne Zucker“ und reduziert getrunken werden.
2-Stress abbauenMehl… Unter Stress, der zum modernen Leben gehört, schafft die Verschlechterung des Schlaf- und Ernährungsmusters eine geeignete Grundlage für Insulin-, Adrenalin- (Hypertonie) und Leptinresistenz – Fettleibigkeit (metabolisches Syndrom). Menschen mit Insulin- und Leptinresistenz leben in Angst vor „Hunger“ und „Nichtsättigung“ oder fühlen sich nicht satt. Denn Stress befeuert das „Hungergefühl“ durch die unausgewogene und hohe Ausschüttung des „Hormons Kortison“.
3-Wenn Übergewicht Wenn verfügbar, ist die beste Zeit, um ein ausgewogenes Gewicht zu erreichen, vor der Schwangerschaft.
Fettleibigkeit, dh Übergewicht; Es ist mittlerweile sicher, dass es ein sehr wichtiger Risikofaktor für Krankheiten wie koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes, Gebärmutter, Brustkrebs, Eierstockzysten (polyzystisches Ovarialsyndrom), Depression, Arthrose (Rheuma), Krampfadern ist , Schlafapnoe-Syndrom, Geburtsschwierigkeiten, bekannt als.
Jüngste Studien zeigen, dass bereits 5-10 Prozent Gewichtsverlust die Chancen auf Eisprung und Schwangerschaft dramatisch erhöhen.
4-ZigaretteNikotin kann genetische Anomalien verursachen, indem es die Eierstöcke beeinflusst. Bei den Spermien von Männern, die rauchen, werden vermehrt Form- und Bewegungsstörungen beobachtet. Männer verschlechtern ihre reproduktive Gesundheit, weil sie ihre nichtrauchenden Ehepartner zu Passivrauchern machen. Schwangere Frauen, die rauchen, haben häufiger Frühgeburten. Auch der „plötzliche Kindstod“ tritt häufiger bei Rauchern auf. vor 2,5 Monaten, um die Spermienbildung bei Männern nicht zu beeinträchtigen; Frauen sollten auch mindestens 1 Monat vorher mit dem Rauchen aufhören. (Bei Frauen mit einem gewissen „hormonellen Ungleichgewicht“ ist die Dauer gleich wie bei Männern.)
5-Alkohol verringert auch die Chancen, schwanger zu werden. Langfristige geistige Behinderung, Lernstörungen und Verhaltensstörungen können bei Babys beobachtet werden, die im Mutterleib Alkohol ausgesetzt waren. Alkohol reduziert auch die Anzahl und Qualität der Spermien bei Männern.
6-Es gibt keine Medikamente, die Paare zu Hause selbst anwenden können, um eine Schwangerschaft zu erleichtern. Vitamine (Folsäure und Multivitamine) oder Eisentabletten (Blut) während der Schwangerschaft machen es nicht einfacher, schwanger zu werden. Genug für jede Frau, die Mutter werden möchte Folsäure und andere Nahrungsbestandteile dienen der gesunden Entwicklung des Babys, nicht um eine Schwangerschaft zu erleichtern.
7- Mit komplementärmedizinischen Ansätzen wie personalisiertem Ernährungsprogramm, körperlicher Bewegung, Akupunktur, Neuraltherapie, EFT (Emotional Freedom Technique) und NLP kann der Hormonhaushalt korrigiert werden, indem die „werdende Mutter“ vor Stress geschützt wird . Es kann auch das Gefühl von "Überessen und Nicht-Sättigung" verhindern. Außerdem werden angehende Eltern von ihren Suchtkrankheiten (Zigarette-Süß-Schokolade etc.) Syndrome von „Entzug und Unzufriedenheit“ist auch geschützt.
