Angesichts dieser Frage, die uns sehr oft begegnet, wird manchmal vergessen, was wir sagen und die Zeit bis zum Schwangerschaftstest mit Hörensagen-Maßnahmen verbringen, wie zum Beispiel eine Nachbarin, Schwiegermutter oder eine Freundin von uns . Leider gehen Patienten, die uns in jeder Hinsicht berücksichtigen, in dieser Phase den Weg, die Informationen vom Hörensagen zu glauben und anzuwenden.
Die Patienten, die wahrscheinlich keinen Kontakt zu ihrem Arzt und dem Zentrum haben und zu Hause warten, hören sich die Gerüchte an, um auf ihre Weise einen Beitrag zu leisten, und beginnen zu denken, dass der Arzt das gesagt hat. Da wir, die Ärzte, die das IVF-Verfahren durchführen, mit wissenschaftlichen Fakten handeln müssen, müssen wir Dinge empfehlen, die einen möglichen Nutzen haben können.
Denken Sie daran, dass unbewiesene Informationen Ihnen eher schaden als nützen können. Viele Themen werden rein auf Empfindung angewendet, ohne dass sie überhaupt an den Arzt übertragen werden, und tatsächlich verbringen Patienten diese Zeit, in der sie sich wohl und friedlich fühlen sollten, auf stressige und ängstliche Weise. In diesem Artikel möchte ich Ihnen die missverstandenen Praktiken vermitteln, denen wir häufig begegnen.
1.Muss ich mich nach dem Transfer die ganze Zeit hinlegen? Antwort ist nein
Nach der Verlegung wird jeder Patient mindestens 45-60 Minuten im Zentrum ausgeruht, dann entlassen und für 2-3 Tage zu Hause empfohlen. Diese empfohlene Ruhezeit wird als ständiges Liegen im Bett wahrgenommen. Ständiges Liegen verlangsamt die Blutzirkulation und damit verbundene Komplikationen können auftreten.
Die Verlangsamung der Blutzirkulation verringert auch den Blutfluss in die Gebärmutter der Mutter, führt dazu, dass der Embryo weniger Nahrung und Sauerstoff erhält und erhöht die Neigung zur Gerinnung, was negative Auswirkungen auf die Mutter haben kann. Unsere Empfehlungen nach der Versetzung sind, die täglichen Aktivitäten wie vor der Versetzung fortzusetzen und sogar die Arbeit der Werktätigen fortzusetzen.
Im Allgemeinen können Patientinnen in stressigen Zeiten von ihren Arbeitskollegen erhebliche soziale Unterstützung erhalten und sie können die Schwangerschaft durch die Auseinandersetzung mit anderen Themen aus dem Fokus rücken. Wenn Sie sich von dieser Unterstützung fernhalten und stattdessen zu Hause sitzen und sich Sorgen über das Ergebnis der Behandlung machen, kann dies mehr schaden als nützen.
Wenn Sie Giftstoffen (wie Chemikalien, Strahlung) ausgesetzt sind, die sehr belastend sind, schwere Arbeit erfordern oder die Fortpflanzungsfähigkeit des Patienten beeinträchtigen können, kann es angebracht sein, einen Urlaub nach der Verlegung in Anspruch zu nehmen.
2. Ist es wichtig, was ich esse, damit der Embryo besser anhaftet? Antwort ist nein
Natürlich findet eine gesunde Schwangerschaft in einem gesunden Körper statt und es ist notwendig, gut zu essen, um gesund zu sein. Eine separate Diät nach IVF-Verfahren erhöht Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft nicht. Es ist notwendig, Ihre Essgewohnheiten auf die gleiche Weise fortzusetzen und so viel wie möglich gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Insbesondere eine proteinbasierte Ernährung (Fleisch, Milchprodukte, Fisch) führt zu einer Verringerung Ihrer Probleme wie Ödeme, Bauchschwellungen und Gewichtszunahme, die durch die Hormone verursacht werden, denen Sie während der IVF ausgesetzt sind. Verstopfung und Blähungen können auftreten, da Ihr Stuhlgang in Abhängigkeit von den verabreichten Hormonen abnimmt, und es wird auch empfohlen, Gemüse und breiige Lebensmittel zu konsumieren, um diese zu reduzieren.
Vor allem in unseren östlichen Provinzen gibt es einen falschen Glauben, dass grünes Gemüse nach dem Transfer (Petersilie, Minze usw.) nicht mehr gegessen werden sollte. Dafür gibt es keine wissenschaftliche Erklärung und es ist nur ein Gerücht. Daher ist der Verzehr von viel Eiweiß, Hülsenfrüchten, Gemüse, Obst und viel Wasser die am besten geeignete Ernährungsform für Sie und Ihr Baby.
3. Fällt der Embryo durch Sport? Antwort: UNSICHER,,
Auch wenn es nach dem Transfer keine klaren Informationen zur Sportart gibt, schadet es nicht, nach 2-3 Tagen Ruhe leichte Sportarten auszuüben, wie 20-30 Minuten Gehen am Tag. Herz-Kreislauf-Übungen wie zügiges Gehen oder Joggen, die mehr als 4 Stunden pro Woche mit Extremsportarten dauern, können Ihre Schwangerschaftsrate senken. Bei übermäßigem Training steigt die Körpertemperatur und dies kann für den Embryo, der sich in Ihrer Gebärmutter befindet, schädlich sein. Schwimmen wird auch nicht empfohlen, insbesondere wenn Sie Vaginalgel verwenden.
4.Ist Geschlechtsverkehr nach dem Embryotransfer möglich? Antwort: JA
Obwohl wir empfehlen, nach dem Transfer keinen Geschlechtsverkehr zu haben, hat sich gezeigt, dass die Schwangerschaftsrate bei Paaren, die Geschlechtsverkehr haben, nicht abnimmt. Nach 2-3 Tagen Ruhe kann Sexualität erlebt werden, aber die verwendeten Medikamente und insbesondere die Vaginalgele können diese Situation verhindern und Sexualität nach der Übertragung wird im Allgemeinen nicht empfohlen, da sie bei der Frau extreme Empfindlichkeit und Schmerzen verursachen kann.
Auch vom Geschlechtsverkehr wird abgeraten aufgrund der Leistenschmerzen nach der Eizellentnahme und der Gefahr einer Torsion, die wir als Drehung des Eierstocks um sich selbst bezeichnen.
5. Wirkt sich Stress negativ auf die Schwangerschaft aus? Antwort ist nein
Unsere Antwort auf die am häufigsten gestellte Frage nach dem Zusammenhang von Stress und Schwangerschaft lautet: Finger weg von Stress. Obwohl dieses Thema ziemlich umstritten ist, wurde in Studien festgestellt, dass emotionaler Stress (aufgrund von IVF-Verfahren oder aus anderen Gründen) die Schwangerschaftsergebnisse nicht beeinträchtigt.
Da die Definition von Stress sehr variabel ist, ist die Arbeit für einige Patienten Stress, während der ständige Aufenthalt zu Hause für andere Stress bedeuten kann. Verhindert Stress, dass Patienten zur Behandlung kommen oder die Behandlung abbricht, ist es sinnvoll, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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