Was Sie in der Zeit nach der Geburt beachten sollten

In Op. DR. Aslı Alay sagte: "Es ist der größte Wunsch sowohl der Mutter als auch des Arztes, dass unsere Babys mit einer schönen Geschichte zu uns kommen und eine reibungslose Geburt haben. Sie möchte gut aussehen, ihre Bedürfnisse erfüllen.

Das Weinen um ihr Baby ist für eine Mutter die größte Traurigkeit. Die Information über diesen sensiblen Zeitraum bei jeder Kontrolle während der Schwangerschaftsnachsorge sensibilisiert die Mutter. Der Mutter sollte gesagt werden, dass es nach der Geburt Probleme mit dem Saugen gibt, manchmal weinen, Ausschlag am Hintern, was häufige Probleme mit einer Lösung sind, und ihr sollte bei Bedarf geholfen werden. So können wir sicherstellen, dass diese Zeit, die manchmal sogar zu Depressionen führt, genussvoll verbracht wird.

Die Zeit nach der Geburt ist die sensibelste Phase im Leben einer Frau.

Mit der Aussage, dass sich die postpartale Periode auf die 40 Tage nach der Geburt bezieht, Op. DR. Aslı Alay erklärte, dass dieser Prozess die sensibelste Phase im Lebenszyklus einer Frau ist. Unter Betonung, dass die Zeit nach der Geburt eine Übergangszeit ist, in der das Immunsystem schwach ist, anfällig für Infektionen, Zerstörung und Umstrukturierung im Körper sowie Veränderungen der Hormone, Op. DR. Alay sagte: „In den ersten 24-48 Stunden der Wochenbettzeit, d. h. nach der Geburt, sollte die Mutter in einer Gesundheitseinrichtung sein, in der sie medizinisch versorgt und genau beobachtet wird.

Im 21. Jahrhundert ist es für die Gesundheit von Mutter und Kind wichtig, in Krankenhäusern zu gebären, in denen alle Arten von medizinischen Eingriffen durchgeführt werden. Denn das größte Risiko, das eine postpartale Frau nach der Entbindung erwartet, sind Blutungen. Blutungen sind die häufigste Todesursache bei Müttern. Blutungen, die sowohl in unserem Land als auch weltweit die häufigste Todesursache bei Müttern sind, können in vielen Zentren durch eine gute geburtshilfliche Versorgung verhindert werden. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass Frauen in den ersten 24-48 Stunden, wenn Blutungen am häufigsten auftreten, im Krankenhaus unter Beobachtung bleiben.

Geburt ist keine Krankheit

In Op. DR. Aslı Alay sagte: „Es wird durch die Zunahme der Blutgerinnung verursacht. Der auslösende Grund ist Inaktivität. Es ist eine gängige Angewohnheit in unserer Gesellschaft, dass die Geburt als Krankheit wahrgenommen wird und dazu führt, dass die postpartale Frau ständig hingelegt und immobilisiert wird Tatsache ist, dass die Geburt ein physiologisches Ereignis ist, das natürlich ist.

Die einfachste und einfachste Vorsichtsmaßnahme besteht darin, dieses physiologische und natürliche Phänomen nicht als Krankheit zu betrachten und dafür zu sorgen, dass die Mutter nach der Geburt kurze Spaziergänge macht, sich um das Baby kümmert und die Bedürfnisse des Babys erfüllt. Ziel ist es, dass die Mutter nach der Geburt ihr aktives Leben weiterführt und sich mit der Babypflege vertraut macht, wobei die Unterstützung durch den Ehepartner sehr wichtig ist.

Ernährung in der Zeit nach der Geburt

Es ist wichtig für die Gesundheit von Mutter und Baby, dass jede Frau in der Zeit nach der Geburt viel Wasser trinken und Protein sowie frisches Gemüse und Obst essen sollte. DR. Das Regiment zeichnete folgende Aussagen auf:

„4-5 Mahlzeiten am Tag Gemüse sollten verzehrt werden. Ballaststoffreiche Lebensmittel sind auch gut bei Verstopfung, die ein häufiges Problem ist. Zu fettige, scharfe, salzige und zusatzstoffhaltige Lebensmittel sollten vermieden werden. Vor allem Lebensmittel mit hohem Quecksilbergehalt wie Thunfisch, Muscheln, Alkohol und Zigarettenkonsum sollten vermieden werden, auch der Verzehr von faserigen Lebensmitteln durch Kochen oder in Form von Gemüsesuppe und die gemeinsame Einnahme von Fenchel und Kreuzkümmel, gutes Kauen und langsames Essen lösen das Gasproblem.

Der Verzehr von Fenchel, Linde, Malzgetränk, zuckerfreien Kompotten und Wasser, dem schönsten Getränk, auf das wir nicht verzichten können, ist sehr wichtig. Aufgrund der Blähungen, die bei einigen Babys auftreten, wissen insbesondere Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden, nicht, was sie essen sollen. Alle Menschen um ihn herum erzählen ihre eigenen Erfahrungen und glauben, dass sie wahr sind. Um diese Probleme zu vermeiden, sollten Frauen ab der Schwangerschaft auf das Wochenbett vorbereitet werden, insbesondere sollte der Geburtshelfer die Schwangere diesbezüglich aufklären.

Gasproblem während des Wochenbetts

Unter Hinweis darauf, dass Frauen, die ihre Babys mit Muttermilch füttern, von Nahrungsmitteln fernbleiben sollten, die Gasprobleme verursachen, Op. DR. Alay sagte: „Diese Lebensmittel umfassen Kohl, Zwiebeln, Bohnen, Erbsen, Brokkoli, Blumenkohl, Vollkornprodukte, Zitrone, Orange, Limonade, Milch, Bier, Rüben und Kaffee. Bei einigen Babys können wir auf eine Milchallergie stoßen, die wir haben in den letzten Jahren häufiger beobachtet.Diese Situation kann sich verstärken, insbesondere wenn die Mutter mit kuhmilchhaltigen Lebensmitteln gefüttert wird.In diesem Fall erhalten die Mütter eine strenge Diät.Milchallergie, die Symptome wie Durchfall, Blähungen, Blähungen, Haut Hautausschlag und Fieber beim Baby, ist normalerweise vorübergehend.

Hormone, die nach der Geburt ausgeschüttet werden, führen bei Frauen zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens, der Erregung und der vaginalen Benetzung. In den ersten 6 Wochen nach der Geburt erlebt die Mutter körperliche und geistige Veränderungen und die durch die Schwangerschaft verursachten Veränderungen nehmen ab. Am Ende dieser Zeit schrumpft die Gebärmutter und nimmt ihre ursprüngliche Größe wieder an, und die Nähte aufgrund der Geburt in der Vagina heilen. Das Baby hingegen erreichte am Ende der 6. Woche Harmonie mit der Mutter und Schlaf, Wachphasen und Blähungen wurden größtenteils gelöst.

Im Allgemeinen wird Geschlechtsverkehr in den ersten 40 Tagen aufgrund von übermäßiger Müdigkeit, Schlaflosigkeit, erhöhtem Infektionsrisiko durch starken vaginalen Ausfluss und Blutungen sowie Schmerzen bei der operativen Entbindung nicht empfohlen. Tatsächlich können wir die Sexualität mit so strengen Regeln nicht einschränken, entscheidend ist der Moment, in dem sich die Frau bereit fühlt. Es darf jedoch nicht vergessen werden, dass Intimität, Berührungen, Riechen, Umarmungen und Küsse ohne Geschlechtsverkehr einen hohen Effekt sowohl auf die Revitalisierung der Beziehung als auch auf die Unterstützung der Mutter haben.

Nach der postpartalen Phase können Schmerzen und Leiden auftreten, insbesondere beim ersten Versuch des Geschlechtsverkehrs. Die Abnahme der sexuellen Erregung und des Einnässens aufgrund der Wirkung von Hormonveränderungen erhöht die Schmerzen und die Schmerzunlust. Dies ist eigentlich ein natürlicher Vorgang. Es ist vorübergehend. Die Verlängerung des Vorspiels und die Verwendung einiger natürlicher Gleitmittel reduzieren die Schmerzen.

Gibt es eine Diät in der Zeit nach der Geburt?

Sagt, dass jede postpartale Frau zu ihrem körperlichen Aussehen vor der Schwangerschaft zurückkehren möchte, Op. DR. Alay sagte: „Übergewicht ist jedoch eine erwartete und natürliche Situation bei einer Frau, die gerade entbunden hat, und es wird nicht empfohlen, bei stillenden Frauen Kalorien zu reduzieren und strenge Diäten einzuhalten hatte einen Kaiserschnitt und 6-8 Wochen nach einer normalen Geburt. Im Wochenbett, wenn die Beziehung und Harmonie zwischen dem Baby und der Mutter beginnt, werden die Ängste um das körperliche Erscheinungsbild der Mutter mit Unterstützung von . erheblich reduziert die Mutter. Sie braucht kleine Überraschungen. Mit anderen Worten, sie möchte, dass neben ihrer Mutterschaft auch ihre Weiblichkeit nicht vergessen wird", sagte sie.

Postpartale Trauer und Depressionen nach der Geburt

Sagt, dass die postpartale Traurigkeit in den ersten Tagen nach der Geburt beginnt, Op. DR. Alay sagte: "Es ist ein häufiges Problem mit Symptomen wie Müdigkeit, Unwohlsein, Unfähigkeit, mütterliche Pflichten zu erfüllen und Weinanfälle. Es ist ein Bild, das innerhalb von 1-2 Wochen verschwindet, wenn die Mutter unterstützt wird und ihr beim Schlafen und Ausruhen geholfen wird. Wochenbettdepression ist die Ursache, die bei 10 Prozent der Frauen beobachtet wird.Es ist ein Problem mit unbekannter Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Unaufmerksamkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, vermindertem Interesse am Baby, Verlust des Selbstvertrauens.

Der typischste Satz, den die Mutter beschreibt, wäre „das Leben macht mir keine Freude“. Es ist in den ersten 4 Wochen nach der Geburt besonders riskant und tritt häufiger bei unverheirateten Frauen, ungewollten Schwangerschaften, Frühgeburten, bei Gesundheitsproblemen im Zusammenhang mit dem Baby und bei Frauen auf, die nicht stillen können. Frauen mit diesen Risikofaktoren sollten engmaschig überwacht und bei Bedarf psychiatrisch unterstützt werden.

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