Heutzutage entwickelt sich die Lunge Ihres Babys weiter, da es damit beschäftigt ist, das Fruchtwasser aus seiner Lunge durch die oberen Atemwege und die Nase auszustoßen. Obwohl seine Augenlider noch geschlossen sind, kann das kleine Wunder das Licht sehen. Wenn Sie beispielsweise Ihren Bauch stark anstrahlen, bewegt er sich und versucht, sich selbst zu schützen. Die Geschmacksknospen Ihres Babys, deren Geschmackssinn noch nicht entwickelt ist, befinden sich in der Bildungsphase. Sie können das Geschlecht Ihres Babys diese Woche unter der Kontrolle Ihres Arztes per Ultraschall herausfinden. Aber bedenken Sie natürlich die Möglichkeit, dass es sich verstecken kann.
Wie verändert sich dein Leben?
Es ist normal, seit Beginn Ihrer Schwangerschaft 2-3 kg zuzunehmen. Eine verstopfte Nase ist aufgrund hormoneller Veränderungen und einer erhöhten Durchblutung normal. Diese sehr häufige Erkrankung wird als "Schwangerschaftsrhinitis" bezeichnet. Manche Schwangere klagen auch über Nasenbluten. Nasenbluten wird durch eine erhöhte Blutdichte und eine Erweiterung der Blutgefäße in der Nase verursacht.
Wenn Sie eine Amniozentese benötigen, dauert diese Analyse normalerweise zwischen 15 und 18 Tagen. innerhalb von Wochen erledigt. Dank dieses Tests können Hunderte von genetischen und chromosomalen Störungen erkannt werden. Wenn Sie eine Amniozentese hatten, ist das Warten auf die Ergebnisse besorgniserregend. Versuchen Sie, sich zu entspannen und vermeiden Sie, Ihr Baby mit der Angst zu belasten, die Sie erleben.
Wie sollte Ihre Ernährung aussehen?
Ab der 14. Woche beginnt die Schilddrüse des Babys zu arbeiten und kann ihre eigenen Hormone produzieren. Jod wird benötigt, damit die Schilddrüse richtig funktioniert.
Meeresbewohner wie Fisch sind eine reiche Jodquelle, daher sollte Fisch mindestens 2 Mahlzeiten pro Woche verzehrt werden.
Welche Lebensmittel enthalten Jod?
Jodreiche Lebensmittel stellen frische Lebensmittel, Getreide und Hülsenfrüchte dar. Lebensmittel, die aus Geflügel, Fleisch und Eiern gewonnen werden, enthalten geringe Mengen an Jod. Darüber hinaus sind auch Zwiebeln, Pilze, dunkelgrünes Gemüse (wie Spinat) reich an Jod.
Der Glaube, dass Meersalz zu viel Jod enthält, ist nicht wahr. Daher sollte Meersalz nicht als Alternative verwendet werden. Jedes Gramm Meersalz enthält nur 2 Mikrogramm Jod.
3 wichtige Fragen zur Schwangerschaft
1. Wann beginnt sich mein Baby zu bewegen?
Bewegungen Ihres Babys 16-22. Sie werden es innerhalb von Wochen spüren. Er ist 7-8. Obwohl die Woche begonnen hat, sich zu bewegen, hat sie noch nicht die Größe erreicht, die Sie fühlen werden. Einige Bewegungen können sich im Inneren Ihres Körpers wie Juckreiz oder Kitzeln anfühlen. Starke Kicks werden in den kommenden Wochen kommen.
2. Wie werden mich seine Handlungen fühlen?
Schwangere Frauen vergleichen die Bewegungen ihres Babys oft mit vielen Dingen. Sie sagen, sie haben das Gefühl, als ob Mais platzt, Schmetterlinge fliegen oder Blasen in ihnen auftauchen. Wenn die ersten Bewegungen beginnen, können Sie die Gasbewegungen mit denen Ihres Babys verwechseln. Nach einer Weile werden Sie jedoch in der Lage sein, sie alle zu unterscheiden.
3. Wann sollte ich mir Sorgen um die Bewegungen des Babys machen?
Wenn Sie eine plötzliche Abnahme der Bewegungen Ihres Babys bemerken, dessen Tritte gegen Ende des zweiten Trimesters härter werden, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt. Dies kann auf ein gesundheitliches Problem hinweisen. Ihr Arzt wird die Ursache der Erkrankung durch Tests aufdecken. Ärzte empfehlen normalerweise, zu zählen, wie viele Tritte das Baby jeden Tag im dritten Trimester tritt. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob es regelmäßig ist oder nicht.
Aktivität dieser Woche:
Es wird viel Spaß machen, mit Ihrem Baby zu sprechen. Auf diese Weise wird die Bindung zwischen Ihnen stärker und Sie fühlen sich entspannt. Sie können Ihre Lieblingsbücher lesen, Musik hören und Ihrem Baby Geschichten erzählen. Diese Übungen, die Sie im Mutterleib machen, fördern die Sprachentwicklung Ihres Babys nach der Geburt.
Quelle: Babycenter.com
